Снова начинаю худеть!

Taratuta

Цитата:

[=quote][tatyana]Танька не балуй

Танюш,это так со стороны выглядит?Ужасть. :blush2:

Я почти кремень! :yes4:

Оправдываюсь.......Просто я в Кд плохо себя чувствовала,съела гранат и пару миндальных орешков.Полегчало.
Вот супермамму1 поддержала,так как ей уж совсем с диеты сползти хотелось.Я и советовала,что лучше уж съесть заперещенное "яблоко",чем бросить уже успешно начатое дело,не доводя его до конца. :smile3:

Не нарушать предписания диеты :acute:

!!!
Как у тебя дела?Сейчас зайду....
Мотивация у меня одна!Летом,на пляже ..... :beach:

tatyana

Танечка ты у нас и так сногсшибательная красотка, при росте 167см - 57кг это конечно идеально, но и 64 тоже очень даже ничего :tender:

Так что поздравляю с отвесом, двигаемся к намеченным целям, но даже если и не случится это в срок все равно доберемся до заветных цифр ... никуда они от нас не денутся :derisive:

Rewolf1981 · Атака с 13.02.2012 - 17.02.2012

Taratuta писал(а):

Rewolf1981 писал(а):

Правда я плохо соблюдаю :blush2:

дело в том, что я болею и мне вообще не естся, я не готовлю, тока пью, чай с лимоном и фруктозой

Ириш,фруктозу вообще НЕЛЬЗЯ!!!Забудь о фуктозе и сахарозе.Считай,что ты ешь сахар,а значит от соблюдения толка мало,вес будет стоять.Впереди застои и привесы.

Лимоны тоже нельзя!Если только чуть-чуть лимонного сока в чай,но немного.Если ты хочешь похудеть,то нужно соблюдать всё так как советует Дюкан. :smile3:

В этом вся фишка.Ни фруктов,ни ФРУКТОЗЫ,никакого хлеба и хлебцов.Только мясо ,рыба,морепродукты и овощи!!!И только определённые,которые есть в списке разрешенных продуктов.
Ты давай поправляйся,обретай силу воли и в бой.Только с соблюдением всех правил и результат не заставит ждать.Выздовавливай! :Rose:

Танюш, я все понимаю, но сейчас так надо вит С и хоть каких-то калорий, углевожов, т.к. я ваще слаба

Ну ладно, еще пару дней и я буду в форме. С вами и со всеми запретами. ну надо же себя на ноги поставить! :blush2:

Vedzma

Извиняюсь, что влажу, но хочется помочь... Витамин ц содержится во многом, вот список http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/vitamin-c2.html
Обрати внимание, что в капусте, зеленом перце или петрушке этого витамина больше, чем в лимоне :smile3:

Rewolf1981 · Атака с 13.02.2012 - 17.02.2012

Vedzma писал(а):

Извиняюсь, что влажу, но хочется помочь... Витамин ц содержится во многом, вот список http://www.inmoment.ru/beauty/health-body/vitamin-c2.html
Обрати внимание, что в капусте, зеленом перце или петрушке этого витамина больше, чем в лимоне :smile3:

Спасибо большое, очень познавательно :thank_you:

Мать

Танюша привет. Звоню девченкам ругаюсь на них... :mosking:

Мать пришла, молока привезла, а пить не кому! :scratch_one-s_head:

Никто в гости ко мне не заходит а я там все отчеты по отпуску и молоку писала :cry:

бросили вы мать свою :hysteric:

Rewolf1981 · Атака с 13.02.2012 - 17.02.2012

Танюш, ну как ты сегодня?
У меня утром 67,7, а днем 67,3 :ok:

надеюсь завтра утром такой же результат :blush2:

Rewolf1981 · Атака с 13.02.2012 - 17.02.2012

А еще сегодня на работе мне сказали, что-то ты похудела :Yahoo!:

я и сама вижу, что вещи хорошо сидят, без спасательного круга, все ровненько, правда я и сама стараюсь где-то втянуться, так что марафон продолжается, что б ходить без напряга :ok:

А еще от радости пошла и купила лифчик за 2000 тыс :taunt:

Rewolf1981 · Атака с 13.02.2012 - 17.02.2012

Танюх вот мои кексики с какао, тока что-то очень чувствуется отруби, прям на зубах. Это Полькины формочки в виде бож коровки и всяких мух

Rewolf1981 · Атака с 13.02.2012 - 17.02.2012

Вид у них какой-то.... :taunt:

Снова начинаю худеть!

Кто сейчас на форуме