По дороге к совершенству!... Стабилизация!

[Rita]

Натали, я с тобой сегодня на ТФ дне
Я ухитрилась только за вчерашний день набрать 1,5 кг!
А главное даже никаких перееданий не было, ни тортика, ни вина....

[Nатали]

Натали, я с тобой сегодня на ТФ дне

Ух, как мы сегодня дружно решили поТяФкать: Светик, Ритуля, я...

Я ухитрилась только за вчерашний день набрать 1,5 кг!
А главное даже никаких перееданий не было, ни тортика, ни вина....

Да не поймешь эту организЬмУ...
Я за воскресенье 300гр прибавила тоже на ровном месте...

[effi]

[Nатали]

Привет всем ДЮканкам и ДЮкановцам!

ПоТяФкала я вчера вполне так себе удачненько: сминусовала 800гр.
Думаю, теперь буду чередовать: неделю - ЧБ, неделю - ТФ.

Вчера делала семье голубцы, аж слюной вся изошла... Сегодня буду ими обедать.

[vodolei4nk]

Натуля привет!!!
С отвесиком!!!

Вчера делала семье голубцы, аж слюной вся изошла... Сегодня буду ими обедать.

а я делала запеканку мясную с рисом и все вчера мечтала, вот прямо с утра ЗЪим кусочек...... а утром встала и не захотела.... как всегда съела омлетик и кашку овсянную....а еще я заметила тенденцию.... как разгрузочный день, так я на кулинарных сайтах зависаю , сегодня буду делать курицу в кисло-сладком соусе

[Nатали]

еще я заметила тенденцию.... как разгрузочный день, так я на кулинарных сайтах зависаю

сегодня буду делать курицу в кисло-сладком соусе

Светик, рецептиком поделись!

[vodolei4nk]

Светик, рецептиком поделись!

Да с радостью, вот только рецептик для мульти, но я думаю при желании его можно адаптировать обратно , ну или просто поискать аналог в инете

Продукты
950 г куриных окорочков (3 шт.)
1 яблоко
растительное масло
соль по вкусу

Соус
1 ст. л. мёда
1 ст. л. кетчупа
1 ст. л. горчицы
1 ст. л. соевого соуса

Приготовление
В кастрюльку мультиварки налить растительное масло и нагреть его на программе "Выпечка" (40 мин). Положить куриные окорочка и обжаривать их с одной стороны 15 мин.

Затем перевернуть, немного посолить. Положить очищенное и нарезанное на кусочки яблоко и продолжить обжаривать до сигнала.

Приготовить соус.
Для этого смешать мёд, кетчуп, соевый соус и горчицу. Полить этим соусом окорочка. Поставить программу "Плов" и готовить до сигнала.

При подаче окорочка полить образовавшимся соусом.
окорочка готовы.

я таким образом хочу изничтожить курогрудки

[Nатали]

Да с радостью, вот только рецептик для мульти

Интере-е-есненько!...

[O-MEGA]

Натуськин, приветики.
Растравила душу голубцами

[Nатали]

Растравила душу голубцами

Так кто мешает навертеть-то?