Спрашивала у самоделкиных! Божатся, что ни капельки масла нет там! Но они как-то скептически относятся к моим нынешним предпочтениям в еде... Я им что-то не сильно доверяю! Придется спросить с пристрастием!!!

Да уж, допроси-допроси!!! И пристра-а-астия побольше!

Ну вот! Пристрастия увенчались успехом! Я была права, в аджике этой масло есть подсолнечное... А так хотелось разнообразить чем-нибудь курочку вареную...

Решила перестать взвешиваться каждый день! Только нервничаю каждый раз если вижу ни дай Бог + 100 грамм!!!! Буду взвешиваться раз в неделю! Начала ходить! В смысле спорта... Обуваю кроссовки и по своему Бутово нарезаю круги!!! Часа полтора стараюсь каждый вечер на это дело потратить. Хожу быстро-быстро!!! Никакой другой спорт не по мне! Ну не люблю я всякие залы тренажерные, стэпы и аэробики. Вот думаю в бассейн записаться...

Что и требовалось доказать!!!


Я тоже не взвешиваюсь каждый день, что бы не расшатывать нервную систему! А насчет хотьбы - молодец!!!

Не знаю, я уже писала, мне удобнее каждое утро взвешиваться, рисую в Экселе график, очень интересно наблюдать за волнами круиза

Посмотрим как мне будет удобно! Если я пойму, что взвешиваться раз в неделю мало и не информативно, то буду искать приемлемый для себя график взвешиваний!

Привет тезка! По-поводу аджики....Я невеликий кулинар,но делаю аджичку сама! Очень просто и вкуууусно Нужно пропустить через мясорубку 1-1.5кг помидоров,3-4 шт.болгарского перца,1перчик чили,чеснок 50-60гр.Затем добавить немножко уксуса(25мл.) и соль1ст.ложку.И я добавляла порезан.кинзу(для красоты и аромата) Всё хорошо перемешать и оставить на 1 час.Через час ещё раз перемешать и разлить по банкам...Получается космически вкусно и к котлеткам куриным и к мясу! Bon appetit

Вот же я объелась сегодня!!!! Видимо КД уже рядышком! Рот весь день не закрывался!!!! Все, конечно, разрешенными продуктами объедалась!!! Правда, был грех сегодня!!!! Но это выше моих сил было!!!! Я уж и так уговаривала себя и эдак!!!! Не получилось!!! Я сегодня съела яблоко... Капец?

Ну не килограмм же!... По-моему ничего страшного, если 1 раз.