закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6

Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

14 окт 2011, 19:31

Спрашивала у самоделкиных! Божатся, что ни капельки масла нет там! Но они как-то скептически относятся к моим нынешним предпочтениям в еде... Я им что-то не сильно доверяю! :smile3: Придется спросить с пристрастием!!! :mosking:


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

14 окт 2011, 19:42

knopkacheps писал(а):Спрашивала у самоделкиных! Божатся, что ни капельки масла нет там!
Придется спросить с пристрастием!!! :mosking:

Да уж, допроси-допроси!!! И пристра-а-астия побольше! :girl_crazy:


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

15 окт 2011, 21:56

Ну вот! Пристрастия увенчались успехом! Я была права, в аджике этой масло есть подсолнечное... :cry: :cry: :cry: А так хотелось разнообразить чем-нибудь курочку вареную...


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

15 окт 2011, 22:14

Решила перестать взвешиваться каждый день! Только нервничаю каждый раз если вижу ни дай Бог + 100 грамм!!!! Буду взвешиваться раз в неделю! Начала ходить! В смысле спорта... Обуваю кроссовки и по своему Бутово нарезаю круги!!! Часа полтора стараюсь каждый вечер на это дело потратить. Хожу быстро-быстро!!! Никакой другой спорт не по мне! Ну не люблю я всякие залы тренажерные, стэпы и аэробики. Вот думаю в бассейн записаться...


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

16 окт 2011, 10:10

knopkacheps писал(а):Ну вот! Пристрастия увенчались успехом! Я была права, в аджике этой масло есть подсолнечное.

Что и требовалось доказать!!! :mosking:

knopkacheps писал(а): Решила перестать взвешиваться каждый день! Только нервничаю каждый раз если вижу ни дай Бог + 100 грамм!!!! Буду взвешиваться раз в неделю! Начала ходить! В смысле спорта...

Я тоже не взвешиваюсь каждый день, что бы не расшатывать нервную систему! :mosking: А насчет хотьбы - молодец!!! :ok:


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

16 окт 2011, 14:51

Nатали писал(а):
knopkacheps писал(а):Ну вот! Пристрастия увенчались успехом! Я была права, в аджике этой масло есть подсолнечное.

Что и требовалось доказать!!! :mosking:

knopkacheps писал(а): Решила перестать взвешиваться каждый день! Только нервничаю каждый раз если вижу ни дай Бог + 100 грамм!!!! Буду взвешиваться раз в неделю! Начала ходить! В смысле спорта...

Я тоже не взвешиваюсь каждый день, что бы не расшатывать нервную систему! :mosking: А насчет хотьбы - молодец!!! :ok:

Не знаю, я уже писала, мне удобнее каждое утро взвешиваться, рисую в Экселе график, очень интересно наблюдать за волнами круиза :smile3:


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

16 окт 2011, 16:41

Посмотрим как мне будет удобно! Если я пойму, что взвешиваться раз в неделю мало и не информативно, то буду искать приемлемый для себя график взвешиваний!


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

16 окт 2011, 17:04

Привет тезка! По-поводу аджики....Я невеликий кулинар,но делаю аджичку сама! Очень просто и вкуууусно :good: Нужно пропустить через мясорубку 1-1.5кг помидоров,3-4 шт.болгарского перца,1перчик чили,чеснок 50-60гр.Затем добавить немножко уксуса(25мл.) и соль1ст.ложку.И я добавляла порезан.кинзу(для красоты и аромата) :yes4: Всё хорошо перемешать и оставить на 1 час.Через час ещё раз перемешать и разлить по банкам...Получается космически вкусно и к котлеткам куриным и к мясу! Bon appetit :Rose:


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

16 окт 2011, 21:32

Вот же я объелась сегодня!!!! Видимо КД уже рядышком! Рот весь день не закрывался!!!! Все, конечно, разрешенными продуктами объедалась!!! Правда, был грех сегодня!!!! Но это выше моих сил было!!!! Я уж и так уговаривала себя и эдак!!!! Не получилось!!! Я сегодня съела яблоко... Капец?


Re: Алкоголь, сигареты и обжорство бросила в один день!

17 окт 2011, 04:51

knopkacheps писал(а): Правда, был грех сегодня!!!! Но это выше моих сил было!!!! Я уж и так уговаривала себя и эдак!!!! Не получилось!!! Я сегодня съела яблоко... Капец?

Ну не килограмм же!... :mosking: По-моему ничего страшного, если 1 раз.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6