Млин! Ну я как всегда все проспала!!!
Поздравлям с выходом на Консю!! Вижу, полет нормальный! Так держать! И ждем-с картинок разных и всяких!!!

Пасиб!!! Буду стараться соответствовать

Светлана, привет!!! Как дела твои???

Дела нормально!
весы сегодня показали 60,4, но судя по кольцу обручальному и глазкам... водица чет во мне застряла... хотя вроде не ела ни чего тормозящего... да ну и ладно... главное враг на лицо... вернее на лице
-завтрак: каша овсянная с яблоком(половину порезала в кашу, половину просто съела) , кофе с молоком и ломтик хлеба с рикоттой творожной 9%
-перекус: один творожничек с 2 мя ложками йогурта 0,3%
-обед: салат из св.капусты белокачанной, помидорки+лук и зелень и масло оливковое, куробедра жаренные в мульте(думаю это они водичку задержали )
-ужин: борщик с кусочками говядины + ложка йогурта 2,8% (вместо сметаны) и ломтик хлеба.... ну я так планирую
вот как-то так...

Светлана, а может это борщики вечерние дают лишнюю воду? Вроде курица, даже если это бедра, не должна задержать воду. Если только они не сильно соленые были.

Уйдет водичка!!! и все будет Ок!

Может и борщик... но я таки на куробедра грешу, я их сначало просто потушить хотела... посолила, поперчила(в меру) , а потом вдруг поняла, что хАчу жареной курочки и еще сухой аджикой ее засыпала, а в аджике тоже солька.... вот за нее и отдуваюсЯ, ну да ни че.... отольем
1000%

ой, девочки.... может это конечно и покажется хваставством...

но блиииннн, как же мне нравиться - мое отражение в зеркале
и прямо я заметила тенденцию... уже не тянет ходить на работу в джинсах и в кроссовках(каюсь, позволяла себе) и уже безоговорочно только на каблуке высоком и с прической... и помад себе новых накупиила....
не, не
не стоит все это куска торта, ну вот совсем не стоит....

Светик, приветик.

Спасбо , что ко мне заходишь.

Ты выстави фотки своих творчесих шедевров букето-комозиций.
Красоту ведь творишь, Мастерица-Искусница!!!!

Эх, глажка - это пожалуй единственное , что водит меня в настоящую дипрессию..... поэтому я ничего не глажу совсем , о может раз в году , когда очень надо, но когда брала утюг в руки последний раз , а и вообще где он ???? не помню.
Гардиробчик мой и сына подобран по принципу , чтоб не гладить.
Друг на самообеспечении , тобишь насамглажении - у него вместо зарядки , кажное утрице - рубашечку погладить... накормив предварительно сомнмбула Эффика... или кто с утра сонный - откройте мне веки.....
Я лет 5 назад пыталась ему чевой то погладить , 1 рубашку и 1 вельветовые джинсы... заняло это больше часа..... с тех пор меня и не просютЬ....