1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 317
24 сен 2012, 16:05
24 сен 2012, 16:19
25 сен 2012, 06:50
effi писал(а)::friends:
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Vedzma писал(а):Млин! Ну я как всегда все проспала!!!![]()
Поздравлям с выходом на Консю!! Вижу, полет нормальный! Так держать!И ждем-с картинок разных и всяких!!!
![]()
25 сен 2012, 07:23
25 сен 2012, 08:45
25 сен 2012, 08:49
vodolei4nk писал(а):Дела нормально!
весы сегодня показали 60,4, но судя по кольцу обручальному и глазкам... водица чет во мне застряла... хотя вроде не ела ни чего тормозящего... да ну и ладно... главное враг на лицо... вернее на лице![]()
-завтрак: каша овсянная с яблоком(половину порезала в кашу, половину просто съела), кофе с молоком и ломтик хлеба с рикоттой творожной 9%
-перекус: один творожничек с 2 мя ложками йогурта 0,3%
-обед: салат из св.капусты белокачанной, помидорки+лук и зелень и масло оливковое, куробедра жаренные в мульте(думаю это они водичку задержали)
-ужин: борщик с кусочками говядины + ложка йогурта 2,8% (вместо сметаны) и ломтик хлеба.... ну я так планирую![]()
вот как-то так...
25 сен 2012, 08:52
25 сен 2012, 10:22
irisha писал(а):Светлана, а может это борщики вечерние дают лишнюю воду? Вроде курица, даже если это бедра, не должна задержать воду. Если только они не сильно соленые были.
1000%Сусляшик писал(а):Уйдет водичка!!! и все будет Ок!
25 сен 2012, 10:51
25 сен 2012, 13:15
1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 317