Ань, привет!
Ты с палочками поосторожнее будь- я в магазине у четырех из пяти производителей обнаружила в составе сахар и растительное масло, что для нас скорее всего не есть гуд Может во Франции их не добавляют, поэтому Дюкан смело их разрешает?
А так тоже их очень люблю, особенно делать для перекусов роллы с начинкой (творог, рыбка, укроп).

Огурчики, помидорчики и редисочка будут уже скоро!

Мне на атаке хотелось салата с брокколи, заправленного сгущенкой

О_о

Ольга, точно! Почитала - есть
Больше не буду.

А у меня новый анекдот.
Приезжает муж из командировки, а жена... на диете
Муж под кровать заглядывает - а там гантели! Муж в ванную - а там новые весы! Муж шкаф открывает - а там новенький спортивный костюм! И для него тоже! УЖААААССС!!!

Поэтому Дюкан и разрешает нам палочки в количестве не более 8 штук.
Если знать меру, то эти микродозы сахара и масла не помешают. Я за собой, например, не замечала, чтобы крабопалки тормозили процесс.

Девочки, спасибо вам огромное за поддержку на самом сложном этапе!
Наверное я завтра перейду на круиз. Не выдержу 6 дней.

За 3 дня ушло 900 г. Меньше кило, к сожалению, но хоть что-то! На других диетах вообще ничего не получалось.

Я уезжаю на дачу до вечера среды. Интернет там очень медленный, не уверена, что смогу оттуда писать.

Желаю всем постройнеть за это время!

Хорошего отдыха!! У вас тоже жара, наверное.
Не забудь взять хлебушек и другие дю-продукты
ВСЁ БУДЕТ ХОРОШО!!! или нет- ОТЛИЧНО!!!

У нас не очень жарко, но в городе сидеть противно. У мужа будет выходной после командировки.

Привет, Ань..так а ты так и не купила овсяные отруби?
я вот до сих пор не пойму, почему Атаку сложной называют, и высиживают на ней далеко не все..

Нет, отруби так и не нашла
Мне сложно как раз потому что даже дю-хлеб у меня не получается из того, что есть под рукой. Соответственно даже бутербродик не сделаешь.
До ближайшей Азбуки вкуса мне чертовски далеко, а в ближайших супермаркетах не обнаружилось.