закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 236 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 24  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 06:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 13:37
Сообщений: 270
Откуда: Челябинск

Не в сети
я подумала что более частое чередование ускорит процесс
т.е. я 3 дня на белках и имею -1 кг
если идти день через день, то я получу за те же 3 дня 2 белковых дня с перерывом на БО. и может -2 кг. ну это я так мечтаю :girl_pinkglassesf:

_________________
Изображение

худею тут


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 07:43 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Привет!!!желаю хороших отвесов!! :yes4: и стабильный результатов! Как успехи??

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 07:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Полукровка писал(а):
я подумала что более частое чередование ускорит процесс
т.е. я 3 дня на белках и имею -1 кг
если идти день через день, то я получу за те же 3 дня 2 белковых дня с перерывом на БО. и может -2 кг. ну это я так мечтаю :girl_pinkglassesf:

как здорово ты умеешь решать математические задачки! у тебя дважды два - не пять, случайно? :laugh3:
ничего не изменится, это иллюзия. ты сама подумай: количество белковых дней в месяц при любом способе чередования останется тем же, эффективность всех ритмов одинаковая.

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 08:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 13:37
Сообщений: 270
Откуда: Челябинск

Не в сети
Lemon Juice писал(а):
ничего не изменится, это иллюзия. ты сама подумай: количество белковых дней в месяц при любом способе чередования останется тем же, эффективность всех ритмов одинаковая.

количество то конечно одинаковое, но эффективность мне кажется зависит от того как организм реагирует на чередование

_________________
Изображение

худею тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 07 фев 2014, 09:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2012, 08:21
Сообщений: 8583
Откуда: Москва

Не в сети
Полукровка писал(а):
Lemon Juice писал(а):
ничего не изменится, это иллюзия. ты сама подумай: количество белковых дней в месяц при любом способе чередования останется тем же, эффективность всех ритмов одинаковая.

количество то конечно одинаковое, но эффективность мне кажется зависит от того как организм реагирует на чередование

ну если не веришь, то ты же всегда можешь проверить на себе :girl_crazy:

_________________
2016
Изображение

2012
Изображение

Я Таня, лучше на "ты". в 2012 я похудела здесь на 35 кг, в 2016 вернулась

НОВИЧКАМ СНАЧАЛА СЮДА


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 10:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 13:37
Сообщений: 270
Откуда: Челябинск

Не в сети
взяла на обед в столовой грудку запеченную и бифштекс с яйцом. а теперь думаю, что там же свинина наверное. блин :no:

_________________
Изображение

худею тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 10:47 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Полукровка писал(а):
взяла на обед в столовой грудку запеченную и бифштекс с яйцом. а теперь думаю, что там же свинина наверное. блин :no:

Привет! Будь аккуратнее! Я уже если ходу куда то то спрашиваю что в составе. Прошу не ложить чего либо))
Давай держись! Хороших отвесов тебе!!

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 13:37
Сообщений: 270
Откуда: Челябинск

Не в сети
Maril писал(а):
Полукровка писал(а):
взяла на обед в столовой грудку запеченную и бифштекс с яйцом. а теперь думаю, что там же свинина наверное. блин :no:

Привет! Будь аккуратнее! Я уже если ходу куда то то спрашиваю что в составе. Прошу не ложить чего либо))
Давай держись! Хороших отвесов тебе!!

спасиб за поддержку.
да вот увидела что-то новенькое мясное в столовой нашей и цапнула, а то у них все кура да кура.

_________________
Изображение

худею тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 10 фев 2014, 11:51 

Зарегистрирован: 27 дек 2013, 20:44
Сообщений: 1317

Не в сети
Даа Кура надоела уже !!надо что то новое придумывать.

_________________
Изображение[/url]

Мой дневничек http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?t=8492


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Полукровка на диете
СообщениеДобавлено: 11 фев 2014, 06:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 13:37
Сообщений: 270
Откуда: Челябинск

Не в сети
что-то у меня вес качается +- туда сюда. ниже 52 так и не опускается :no:

решила все таки купить электронные весы.

_________________
Изображение

худею тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 236 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 ... 24  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron