Чудеса случаются и мечты сбываются!

[Lady]

Юль, красиииво!
а я с чего-то в глубинах памяти выдернула перевод holly как Святая...

[holly]

Не, святая с одной буквой l - holy. А я - просто скромное деревце с милыми цветочками и красными ягодками .

[melika]

классное значение ника , интересно, что ты толко сейчас задумалась над этим и это тебе принесло столько радости!!!

[holly]

Да, повеселилась немного .

Девочки, сегодня оаять начинаю заниматься калланетикой, вроде как "карантин" из-за спины закончился, правда, если перетружусь малек, поясница опять болит, хоты стараюсь не наклоняться и не поднимать ничего тяжелого, кроме сынишки. Видимо еще не все там прижилось, но через пару недель все равно опять к массажисту схожу на проверку, хоть он и не приглашал.

Калланетокой не занималась с тех пор, как спина болеть начала - уже пару месяцев. Надеюсь, у меня из-за этого не будет застоя в плане вновь утяжеления мышц от зарядки, которые за 2 месяца ослабли и стали легче, а то похоже, что после праздников все это время таки был застой. КД закончились, на весах -105,5 - больше, чем до КД. Может. есще не все ушло, а может на Рождество поднабрала немного. В любом случае, идем дальше до победы.

Последний раз редактировалось holly 20 янв 2012, 11:23, всего редактировалось 2 раз(а).

[Babe]

Юль у твоего ника получилось,очень милое дерево с красивейшими ягодками на зелёном фоне))
Юля я расстроена,нет хуже этот вес вреднющий мало того что встал так ещё и +400гр нагрёб... хуже не скажеш((( Сижу теперь опять на ЧБ всякие там вкусняшки по Дюкановски убрала,сегодня доедаю рулетик,но он без отрубей на крахмале,и творожок кремом. От зелёного чая скоро позеленею,пью литрами)))) Вообщем смех и грех)Были проблемы правда с мебелью,пришлось прибегнуть к слабительному,потому как ни один способ не помогал...

[holly]

Юль у твоего ника получилось,очень милое дерево с красивейшими ягодками на зелёном фоне))
Юля я расстроена,нет хуже этот вес вреднющий мало того что встал так ещё и +400гр нагрёб... хуже не скажеш((( Сижу теперь опять на ЧБ всякие там вкусняшки по Дюкановски убрала,сегодня доедаю рулетик,но он без отрубей на крахмале,и творожок кремом. От зелёного чая скоро позеленею,пью литрами)))) Вообщем смех и грех)Были проблемы правда с мебелью,пришлось прибегнуть к слабительному,потому как ни один способ не помогал...

Да, Тань, я тебя очень понимаю, две недели от весов ничего хорошего не ждала и спокойно себе жила, теперь КД закончились, а на весах не то, что не долгожданный отвес, а еще и привес. На неделе до КД делала 4 ЧБ дня, после этого вообще белки не очень хочется, еще и жор пару раз был, хоть и витамины пью. Решила просто забить и продолжать нормально чередовать 1 через 1, а если и добавлять ЧБ, то по одному а не сразу 4 подряд. Короче, наверное, мы расплачиваемся за праздничные нарушения.

У меня завтра 4 месяц как на Дюкане, результат за последний месяц - +500г, а не -5, как хотелось бы. Но я решила, что Слава Богу, что не 3 или 5, как раньше бывало после новогодних праздников. Просто был праздничный месяц, из диеты его можно вычеркнуть и радоваться, что почти без привеса.

Так что, Тань, давай забьем, будем нормально жить дальше, не мучать себя, не нарушать и верить в чудеса .

[Lady]

Так что, Тань, давай забьем, будем нормально жить дальше, не мучать себя, не нарушать и верить в чудеса .

ВОТ девочки, Юля, Таня - это самое МУДРОЕ решение! полностью проддерживаю! ) тоже тут с привесом после КД )))) все равно добьем это плато!

[Mercy]

Девочки, вы молодцы!!!!

[Babe]

Тэкс 3 февраля у меня тоже юбилей) Заказываю чуда в виде небольшого отвесика(где то 3кг)) А если серьёзно взяла в закладочку, ссылку на бодифлекс у Белочки надо серьёзно заняться,стул отрегулируется и обьёмы с весом пойдут,работа у меня сидячая,видать одной диеты мало.Так что в бой

[Benjya]

Привет, Holly!

В любом случае, идем дальше до победы.

Вот молодец! Хорошие слова и хороший настрой! Уверена, что у тебя всё получится.