закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 13:15 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
Юль, красиииво!
а я с чего-то в глубинах памяти выдернула перевод holly как Святая... :blush2: :mosking:

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 14:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Не, святая с одной буквой l - holy. А я - просто скромное деревце с милыми цветочками и красными ягодками :blush2: .

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2012, 17:26 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 дек 2011, 12:11
Сообщений: 414
Откуда: Литва

Не в сети
классное значение ника :smile3: :good: , интересно, что ты толко сейчас задумалась над этим и это тебе принесло столько радости!!! :Bravo:

_________________
Изображение

Мое фото до и после на 9 стр.
Мой дневник http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2885


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Да, повеселилась немного :wink3: .

Девочки, сегодня оаять начинаю заниматься калланетикой, вроде как "карантин" из-за спины закончился, правда, если перетружусь малек, поясница опять болит, хоты стараюсь не наклоняться и не поднимать ничего тяжелого, кроме сынишки. Видимо еще не все там прижилось, но через пару недель все равно опять к массажисту схожу на проверку, хоть он и не приглашал.

Калланетокой не занималась с тех пор, как спина болеть начала - уже пару месяцев. Надеюсь, у меня из-за этого не будет застоя в плане вновь утяжеления мышц от зарядки, которые за 2 месяца ослабли и стали легче, а то похоже, что после праздников все это время таки был застой. КД закончились, на весах -105,5 - больше, чем до КД. Может. есще не все ушло, а может на Рождество поднабрала немного. В любом случае, идем дальше до победы.

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

Последний раз редактировалось holly 20 янв 2012, 11:23, всего редактировалось 2 раз(а).

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Юль у твоего ника получилось,очень милое дерево с красивейшими ягодками на зелёном фоне)) :mosking:
Юля я расстроена,нет хуже :hysteric: этот вес вреднющий мало того что встал так ещё и +400гр нагрёб... хуже не скажеш((( :O: Сижу теперь опять на ЧБ всякие там вкусняшки по Дюкановски убрала,сегодня доедаю рулетик,но он без отрубей на крахмале,и творожок кремом. От зелёного чая скоро позеленею,пью литрами)))) :laugh3: Вообщем смех и грех)Были проблемы правда с мебелью,пришлось прибегнуть к слабительному,потому как ни один способ не помогал...

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Babe писал(а):
Юль у твоего ника получилось,очень милое дерево с красивейшими ягодками на зелёном фоне)) :mosking:
Юля я расстроена,нет хуже :hysteric: этот вес вреднющий мало того что встал так ещё и +400гр нагрёб... хуже не скажеш((( :O: Сижу теперь опять на ЧБ всякие там вкусняшки по Дюкановски убрала,сегодня доедаю рулетик,но он без отрубей на крахмале,и творожок кремом. От зелёного чая скоро позеленею,пью литрами)))) :laugh3: Вообщем смех и грех)Были проблемы правда с мебелью,пришлось прибегнуть к слабительному,потому как ни один способ не помогал...


Да, Тань, я тебя очень понимаю, две недели от весов ничего хорошего не ждала и спокойно себе жила, теперь КД закончились, а на весах не то, что не долгожданный отвес, а еще и привес. :cry: На неделе до КД делала 4 ЧБ дня, после этого вообще белки не очень хочется, еще и жор пару раз был, хоть и витамины пью. Решила просто забить и продолжать нормально чередовать 1 через 1, а если и добавлять ЧБ, то по одному а не сразу 4 подряд. Короче, наверное, мы расплачиваемся за праздничные нарушения.

У меня завтра 4 месяц как на Дюкане, результат за последний месяц - +500г, а не -5, как хотелось бы. Но я решила, что Слава Богу, что не 3 или 5, как раньше бывало после новогодних праздников. Просто был праздничный месяц, из диеты его можно вычеркнуть и радоваться, что почти без привеса.

Так что, Тань, давай забьем, будем нормально жить дальше, не мучать себя, не нарушать и верить в чудеса :wink3: .

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 11:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 окт 2011, 12:16
Сообщений: 502
Откуда: из Алматы

Не в сети
holly писал(а):
Так что, Тань, давай забьем, будем нормально жить дальше, не мучать себя, не нарушать и верить в чудеса :wink3: .


ВОТ девочки, Юля, Таня - это самое МУДРОЕ решение! полностью проддерживаю! ) тоже тут с привесом после КД )))) все равно добьем это плато! :Yahoo!:

_________________
Изображение
Изображение
Жизнь - это то, что проходит, пока Вы строите планы...Спешите Жить!!!
11.10.11 - 16.10.11 - Атака (минус 3 кг)
17.10.11 - ушла в круиз...
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2301&start=120- я обитаю тут!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 09:33
Сообщений: 1013
Откуда: М/О, город Лосино-Петровский

Не в сети
Девочки, вы молодцы!!!! :friends:

_________________
Изображение
Мини-цели:
110 кг- цель достигнута
100 кг- кухонные весы
90 кг-набор для чайной церемонии
82 кг -обновление гардероба (и замена платиного шкафа:))

Мои похуделки


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 12:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2011, 13:37
Сообщений: 1033

Не в сети
Тэкс 3 февраля у меня тоже юбилей) :wink3: Заказываю чуда в виде небольшого отвесика(где то 3кг)) :laugh3: А если серьёзно взяла в закладочку, ссылку на бодифлекс у Белочки надо серьёзно заняться,стул отрегулируется и обьёмы с весом пойдут,работа у меня сидячая,видать одной диеты мало.Так что в бой :derisive:
Изображение

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=2146 мой дневничёк


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: На зло гормонам уже -15!
СообщениеДобавлено: 20 янв 2012, 14:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2012, 20:37
Сообщений: 70

Не в сети
Привет, Holly!
melika писал(а):
В любом случае, идем дальше до победы.
:Bravo: Вот молодец! Хорошие слова и хороший настрой! Уверена, что у тебя всё получится.

_________________
Изображение
Изображение
Мой дневник - viewtopic.php?f=18&t=3039


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1601 ]  На страницу Пред.  1 ... 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: