Анаит, доброй ночи!
Спасибо за рецепт творожных шариков. Сколько раз слышала о том, что творог с зеленью и чесноком - это чудесная закуска, а вот не пробовала сама сделать. Надо будет навалять шариков...

хочешь / не хочешь - надо Я тоже не хочу всю жизнь, а что делать?

Бэлочка привет,на третий день хочется,но терплю,зная ,что потом хороший отвес.А когда наступают Овощние дни,иногда забываю ,приходиться есть вечером

Белка, привет! Не нужно катать шарики из творога- я это делаю для красоты- зачем усложнять себе жизнь?. Можно спокоино покрошить зелень и чеснок+чуток сыра и всё готово!!! Так будет намного быстрее. Ну, если конечно, хочется удивить домашних- тогда лепи их на здоровье!

Да, я уж тут немного расшалилась. Куда же я денусь? Я генетически запрограммирована на вечное сидение на диете. Хотя -неправда! Просто нужно следить за собой.

Соня, привет. Мне тоже тяжело выдержать белковый день не то что 3! Очень хочется фруктов и овощей. Спасает то, что здесь они такие невкусные, а вот как поеду в Армению- я сразу забуду про белок. И знаешь, что удивительно- я продолжаю худеть на них(правда, только временно). Поэтому у меня график 1/1

Ан доброе утро как тебе наша жарище??? Как в сауне.
Хорошего дня дорогая

Эльчик, вышла погулять, чуть не потеряла сознание. Под солнцем так жарко.Да, мы всё время жаловались на холод и мечтали о солнце, но не о таком же!! Хотя пусть наконец-то наступит лето. Завтра поедем на море загорать!

Вес на утро 64.1(-400) Сегодня весь день ем овощи !

Вау! Какой хороший вес! Анаит, ты молодец! А как же ты гулять будешь в такую жару Наш знакомый из Еревана, мы сегодня отмечали его день рождения, сказал что сегодня там до 46 градусов жары.