Девочки.
СПАСИБО! Сама я очень рада!
Мирра писал(а):
Лена, урра!

Поздравляю! За атаку 5 кг, супер-пупер результат! Молодца!

Очень за тебя рада.
Ленок, спасибо! Это благодаря вашим советам и поддержке. Так что вам спасибо всем!
apohitiya писал(а):
Я тоже недавно начала! Сегодня 2 день атаки

Будем присматривать друг за другом Я тоже о спортом не очень

Удачи нам!

Тоня, очень приятно. Я с удовольствием и присмотрю и присмотрюсь
Larisakisa писал(а):
Теперь у тебя начнется еще более вкусная жизнь!

Да, Ларис, эту жизнь я уже сегодня начала. Испекла кулебяку с капустой и помидорами. Получилась красивая, НО ПЕРЕСОЛИЛА!

Засунула в себя два куска (отруби жалко) , потом попила слегка
В общем, открываю судовой журнал, и вот первая запись

:
завтрак - яичница с помидорами из одного яйца и половинки маленького помидорчика+ половинка свежего помидора+кофемолоко
обед: одна маленькая барабулька из духовки (приготовила себе две шт в фольге, но осилила одну,т.к. не понравилась. Свежая всяко луЧе, чем замороженная

)+ немного вареной на пару конины (вкуснятина..

)= салатик из помидоров и лука, заправка мягкий творожок)
ужин - опять же конина, творожок.
Целый день я дома, и когда хотелось чего-нить в рот сунуть, таскала из морозилки творожные ледышки (мои конфетки из творожка). Пить сиараюсь, но сегодня, по-моему, я воды не добрала.
Вот.