закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 677 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 68  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 15:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Фима писал(а):
o.atavina писал(а):
87 гр. белка...это минимум

Ой.. :scare: Это ж я стока не съем наверное...эта мне еще пару пачек творога засадить надо ))

А ты его с белком яичным))) там жо чистый белок!!!

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 15:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 13:15
Сообщений: 727
Откуда: Минск-город-герой

Не в сети
Эдак я скоро сама закукарекаю и яйца высиживать начну ))) Хочется мяса, приду домой и кааак съем! С творогом. И яйцом ))

_________________
Изображение
Ничё, прорвемся!!!
Атака:22.10-24.10 -(минус!!!!) 2,5 кг
Круиз с 25.10-06.01.2013 - 5 кг
Консолидация с 7.01

Заходите ко мне в гости: viewtopic.php?f=18&t=5197


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Ну или так)) кстати в 100 граммах куриной грудки белка - 21 грамм..так что не так много и надо!!! а мне вот 135 гр...или 700 грамм грудки...вот где все кукареки останутся...

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 15:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 13:15
Сообщений: 727
Откуда: Минск-город-герой

Не в сети
Полезу-ка я в рецепты, посмотрю. чего вкусненького сварганить на ужин )

_________________
Изображение
Ничё, прорвемся!!!
Атака:22.10-24.10 -(минус!!!!) 2,5 кг
Круиз с 25.10-06.01.2013 - 5 кг
Консолидация с 7.01

Заходите ко мне в гости: viewtopic.php?f=18&t=5197


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 30 окт 2012, 15:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 13:15
Сообщений: 727
Откуда: Минск-город-герой

Не в сети
Курица в банке! О!!! То, что нужно!!!

_________________
Изображение
Ничё, прорвемся!!!
Атака:22.10-24.10 -(минус!!!!) 2,5 кг
Круиз с 25.10-06.01.2013 - 5 кг
Консолидация с 7.01

Заходите ко мне в гости: viewtopic.php?f=18&t=5197


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 10:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Прювет)
Как у тебя сегодня дела???
Давно хотела спросить, а где именно ты жила в Астраханской области???

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 окт 2012, 13:15
Сообщений: 727
Откуда: Минск-город-герой

Не в сети
Оля, привет! Я сегодня минус грамм 300 ) У меня ж весы не электронные. поэтому определить сложно небольшие отвесики. Вот с зарплаты куплю себе человеческие - порадую )
Вчера купила горбушу и запекла в микроволновке. К ней сделала соус из мягкого творожка с укропом и чесноком ) Вкусно было, только очень захотелось какого-нибудь десерта. Пришлось делать блинный пирог (блины без отрубей, потому что дневную норму с утренней галетой слопала) и залила все сверху кремом из мягкого творожка с ванилином!!!
А жила я в Ашулуке )

_________________
Изображение
Ничё, прорвемся!!!
Атака:22.10-24.10 -(минус!!!!) 2,5 кг
Круиз с 25.10-06.01.2013 - 5 кг
Консолидация с 7.01

Заходите ко мне в гости: viewtopic.php?f=18&t=5197


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 11:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2012, 14:33
Сообщений: 2206
Откуда: Челябинск

Не в сети
Фима писал(а):
Курица в банке! О!!! То, что нужно!!!


А кожу??? кожу сняла????????????????

_________________
Хомячки тоже умирают от обжорства. Но такими счастливыми!!..... ©


Изображение


Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 окт 2012, 14:33
Сообщений: 2206
Откуда: Челябинск

Не в сети
Фима писал(а):
Оля, привет! Я сегодня минус грамм 300 ) У меня ж весы не электронные. поэтому определить сложно небольшие отвесики. Вот с зарплаты куплю себе человеческие - порадую )
Вчера купила горбушу и запекла в микроволновке. К ней сделала соус из мягкого творожка с укропом и чесноком ) Вкусно было, только очень захотелось какого-нибудь десерта. Пришлось делать блинный пирог (блины без отрубей, потому что дневную норму с утренней галетой слопала) и залила все сверху кремом из мягкого творожка с ванилином!!!
А жила я в Ашулуке )



Пра-а-а-а-стите.......... Если без отрубей, то с ЧЕМ???!!!!

_________________
Хомячки тоже умирают от обжорства. Но такими счастливыми!!..... ©


Изображение


Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник худеющей Фимы
СообщениеДобавлено: 31 окт 2012, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 окт 2012, 16:30
Сообщений: 201
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Фима писал(а):
А жила я в Ашулуке )

АААААААААААААААААААА...и я в Ашулуке!!!!!!!

_________________
Изображение
Круиз с 25.10.12
Консолидация с 17.05.13
1 месяц -11,1!!!
2 месяц -6,4
Дневник тут viewtopic.php?f=18&t=5176 WELCOME!
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 677 ]  На страницу Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9 ... 68  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Shadow73, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: