закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 519, 520, 521, 522, 523, 524, 525 ... 550  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 26 янв 2018, 10:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
MissGene писал(а):
С Сидром аккуратней. там может даже в сухом быть и 2 и 3 г углевода на 100г, так что 0.75 бможет быть очень много. Я на адаптации не пила, кажется, а сейчас могу позволить.

Ну да, ладно с собой возьму, наверняка кто-нибудь захочет попробовать, а себе налью бокал, чтобы чокаться, а пить буду воду :drinks:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 28 янв 2018, 12:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Сашулик, приветы :Rose:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 09:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Приветики.
В общем похвастаться не чем, на ДР держалась, держалась, а потом развели меня выпить шампанское (это уже было в 22 ч., когда уже домой собиралась), глупо было это делать. Из кетоза вылетела, плюс поняла, что данное питание с алкоголем не совместимо, т.к. с двух бокалов шампанского вчера просто умирала, а также отекла так, что мама не горюй.
Вчера толком не ела. Выпила бронечай и съела немного грибов с цветной капустой.
Сегодня на завтрак: салат из языка, грибов, св. огурца, яйца с майонезом.
На обед: суп пюре (грибы и цв.капуста, сливки) и салат.
Прям грибной день.
В мыслях купить рыбу, хочется скумбрию, а может форель куплю, но надо ехать в магазин.
С сыном ходила вчера на лыжах кататься, оказалось не катание, а мучение, снег видимо подтаивал, поэтому было очень скользко, еле-еле продержались полчаса, катались на маленьком участке, где не было льда.
Зато сегодня вышли из дома, а всю ночь шел снег и красота, поэтому сегодня после работы скорее всего пойду кататься, но сынулю взять не смогу, т.к. у него сегодня занятие, а потом уже будет темно.
Эта неделя обещает быть тяжелой, т.к. в среду у младшего ДР и ему будет 10 лет. Поэтому в среду будут посиделки родственные.
В субботу детские мероприятия с 12 до 17 (7 детей-10 лет), в 18 ч. взрослые посиделки.
Как все успеть не знаю, четкого плана детской программы тоже нет, все в разработке, надеюсь, что все успею подготовить.

Всем хорошего дня и прекрасного настроения!

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 29 янв 2018, 11:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Саш, планов громадье у тебя! Сил и настроения! :Rose:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 09:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Всем привет.
Вчера по еде все было по плану, кетоны вечером 4,0, значит потихоньку возвращаюсь в кетоз. Ужин оказался не нужен)))
Вечером дождалась сына и пошли в 19 ч. кататься на лыжах, в общем загонял он меня, прям еле угналась за ним :mosking:
Раньше круг мы с ним проезжали за 30 минут, вчера пошли на рекорд, проехали за 15 мин, в итоге прокатались 40 минут.
Сегодня по еде:
Завтрак:1 яйцо поджаренное с беконом+салат вчерашний
Обед: суп-пюре, квашенная капуста.

Вечером необходимо готовится к завтрашнему празднику, надо пробежаться по магазинам, купить угощение в школу и домой, приготовить несколько салатов на завтра (которые должны пропитаться), с сыном договорились, что завтра торт покупной, а на субботу пеку.

На субботу заказала дорожку в боулинге, составила план ДР, у именинника получила одобрение)))
Вот только косяк, двое детей уже заболели, но надеются, что к субботе поправятся. Посмотрим.
Всем хорошего дня и прекрасного настроения.

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
приветы!
Вот завидую тебе, что любишь кататься на лыжах. Мне школе так отбили желание, что я прям смотреть даже не людей на лыжах не могу, аж подташнивает.
ХОрошего тебе дня и настроения! :Rose:

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Natalita писал(а):
приветы!
Вот завидую тебе, что любишь кататься на лыжах. Мне школе так отбили желание, что я прям смотреть даже не людей на лыжах не могу, аж подташнивает.
ХОрошего тебе дня и настроения! :Rose:

Я с детства не каталась, а в этом году забрала у мамы лыжи и решила попробовать, реально круто. В субботу мелкому привезут коньки, сможем на каток ещё ходить :dance4:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 11:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 янв 2013, 16:04
Сообщений: 6295
Откуда: Московская область - Красногорск

Не в сети
Вот коньки я люблю. Но пока вес не скину, видимо так и не раскачаюсь, ибо лееееень :(

_________________
Мой дневник
Мой канал в телеге про рукоделие, рецепты и болталка https://t.me/N_Rukodelnaya


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 12:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 авг 2014, 09:47
Сообщений: 6092
Откуда: Москва

Не в сети
Natalita писал(а):
Вот коньки я люблю. Но пока вес не скину, видимо так и не раскачаюсь, ибо лееееень :(

Жить надо сегодня, ибо завтра может и не наступить :wink3:

_________________
Я - Саша, всегда рада гостям
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправи
СообщениеДобавлено: 30 янв 2018, 14:11 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 дек 2014, 14:30
Сообщений: 2412

Не в сети
Сашуль привет! Присматриваюсь к твоему питанию))) А лыжи это класс, я когда жила в средней полосе, на работе устраивали разные кубки по лыжам беговым, всегда участвовала, люблю лыжи, а вот теперь живу на юге в горах, но пока еще снежные вершины не покоряла))))

_________________
Новая попытка 2020-2021 год

Изображение


Первый заход на Дюкане 2014-2015 год (-11 кг)
фото стр. 1

Живу тут


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5493 ]  На страницу Пред.  1 ... 519, 520, 521, 522, 523, 524, 525 ... 550  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron