Хорошо, что вес это не та ошибка, которую нельзя исправить

[Аля2405]

С Сидром аккуратней. там может даже в сухом быть и 2 и 3 г углевода на 100г, так что 0.75 бможет быть очень много. Я на адаптации не пила, кажется, а сейчас могу позволить.

Ну да, ладно с собой возьму, наверняка кто-нибудь захочет попробовать, а себе налью бокал, чтобы чокаться, а пить буду воду

[Natalita]

Сашулик, приветы

[Аля2405]

Приветики.
В общем похвастаться не чем, на ДР держалась, держалась, а потом развели меня выпить шампанское (это уже было в 22 ч., когда уже домой собиралась), глупо было это делать. Из кетоза вылетела, плюс поняла, что данное питание с алкоголем не совместимо, т.к. с двух бокалов шампанского вчера просто умирала, а также отекла так, что мама не горюй.
Вчера толком не ела. Выпила бронечай и съела немного грибов с цветной капустой.
Сегодня на завтрак: салат из языка, грибов, св. огурца, яйца с майонезом.
На обед: суп пюре (грибы и цв.капуста, сливки) и салат.
Прям грибной день.
В мыслях купить рыбу, хочется скумбрию, а может форель куплю, но надо ехать в магазин.
С сыном ходила вчера на лыжах кататься, оказалось не катание, а мучение, снег видимо подтаивал, поэтому было очень скользко, еле-еле продержались полчаса, катались на маленьком участке, где не было льда.
Зато сегодня вышли из дома, а всю ночь шел снег и красота, поэтому сегодня после работы скорее всего пойду кататься, но сынулю взять не смогу, т.к. у него сегодня занятие, а потом уже будет темно.
Эта неделя обещает быть тяжелой, т.к. в среду у младшего ДР и ему будет 10 лет. Поэтому в среду будут посиделки родственные.
В субботу детские мероприятия с 12 до 17 (7 детей-10 лет), в 18 ч. взрослые посиделки.
Как все успеть не знаю, четкого плана детской программы тоже нет, все в разработке, надеюсь, что все успею подготовить.

Всем хорошего дня и прекрасного настроения!

[Natalita]

Саш, планов громадье у тебя! Сил и настроения!

[Аля2405]

Всем привет.
Вчера по еде все было по плану, кетоны вечером 4,0, значит потихоньку возвращаюсь в кетоз. Ужин оказался не нужен)))
Вечером дождалась сына и пошли в 19 ч. кататься на лыжах, в общем загонял он меня, прям еле угналась за ним
Раньше круг мы с ним проезжали за 30 минут, вчера пошли на рекорд, проехали за 15 мин, в итоге прокатались 40 минут.
Сегодня по еде:
Завтрак:1 яйцо поджаренное с беконом+салат вчерашний
Обед: суп-пюре, квашенная капуста.

Вечером необходимо готовится к завтрашнему празднику, надо пробежаться по магазинам, купить угощение в школу и домой, приготовить несколько салатов на завтра (которые должны пропитаться), с сыном договорились, что завтра торт покупной, а на субботу пеку.

На субботу заказала дорожку в боулинге, составила план ДР, у именинника получила одобрение)))
Вот только косяк, двое детей уже заболели, но надеются, что к субботе поправятся. Посмотрим.
Всем хорошего дня и прекрасного настроения.

[Natalita]

приветы!
Вот завидую тебе, что любишь кататься на лыжах. Мне школе так отбили желание, что я прям смотреть даже не людей на лыжах не могу, аж подташнивает.
ХОрошего тебе дня и настроения!

[Аля2405]

приветы!
Вот завидую тебе, что любишь кататься на лыжах. Мне школе так отбили желание, что я прям смотреть даже не людей на лыжах не могу, аж подташнивает.
ХОрошего тебе дня и настроения!

Я с детства не каталась, а в этом году забрала у мамы лыжи и решила попробовать, реально круто. В субботу мелкому привезут коньки, сможем на каток ещё ходить

[Natalita]

Вот коньки я люблю. Но пока вес не скину, видимо так и не раскачаюсь, ибо лееееень

[Аля2405]

Вот коньки я люблю. Но пока вес не скину, видимо так и не раскачаюсь, ибо лееееень

Жить надо сегодня, ибо завтра может и не наступить

[Тамара31]

Сашуль привет! Присматриваюсь к твоему питанию))) А лыжи это класс, я когда жила в средней полосе, на работе устраивали разные кубки по лыжам беговым, всегда участвовала, люблю лыжи, а вот теперь живу на юге в горах, но пока еще снежные вершины не покоряла))))