закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 107  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 07:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 дек 2013, 12:28
Сообщений: 2201
Откуда: Город солнца

Не в сети
Привет Марусенька!!!
Я вернулась! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Забежала поздороваться... вечером буду читать новости!
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник!
❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤ ❤


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 09:33 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Сегодня 16-й дн.ЗАКРЕПЛЕНИЯ. Вес 59,7 :O: :O: :O:
Завтрак: Кофе+ДюКаша+йогурт 0,2%.
Обед: Печенка куриная тушеная в Мульти+помидорка+1 кусок хлебушка+1кусочек сыра 9%-го.
Ужин:печенка+йогурт 0,2%

Девочки!!! :help: :help: :help: Как это понимать??? Меня плюсануло на 1,3кг!!! Вчера вечером поела 2-е ст.л.риса варёного - это что от него??? Ещё вечером выпила 1 литр чая имбирного, часов в 10-11 наверное, но после было пешехождение минут 25 в темпе... В общем я в шоке и настроение вообще на нуле :girl_sigh:


Последний раз редактировалось Маруська 68-59 11 июн 2014, 10:59, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 10:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Сегодня 16-й дн.ЗАКРЕПЛЕНИЯ. Вес 59,7 :O: :O: :O:
Завтрак: Кофе+ДюКаша+йогурт 0,2%.
Обед: Печенка куриная тушеная в Мульти+помидорка+1 кусок хлебушка+1кусочек сыра 9%-го.
Ужин:

Девочки!!! :help: :help: :help: Как это понимать??? Меня плюсануло на 1,3кг!!! Вчера вечером поела 2-е ст.л.риса варёного - это что от него??? Ещё вечером выпила 1 литр чая имбирного, часов в 10-11 наверное, но после было пешехождение минут 25 в темпе... В общем я в шоке и настроение вообще на нуле :girl_sigh:


Привет, друг! И меня плюсуют. Не нравится это мне. Но резких телодвижениц предлагаю по этому поводу не делать. Мы ж на закреплении, все-таки. Должно нормализоваться все. Воды много перед сном, наверняка что-то прилипло. Рис и хлеб мешают нашему организму, но он ведь только-только на закрепе. Еще привыкнет!

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 10:19 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Маруська 68-59 писал(а):
Сегодня 16-й дн.ЗАКРЕПЛЕНИЯ. Вес 59,7 :O: :O: :O:
Завтрак: Кофе+ДюКаша+йогурт 0,2%.
Обед: Печенка куриная тушеная в Мульти+помидорка+1 кусок хлебушка+1кусочек сыра 9%-го.
Ужин:

Девочки!!! :help: :help: :help: Как это понимать??? Меня плюсануло на 1,3кг!!! Вчера вечером поела 2-е ст.л.риса варёного - это что от него??? Ещё вечером выпила 1 литр чая имбирного, часов в 10-11 наверное, но после было пешехождение минут 25 в темпе... В общем я в шоке и настроение вообще на нуле :girl_sigh:


Привет, друг! И меня плюсуют. Не нравится это мне. Но резких телодвижениц предлагаю по этому поводу не делать. Мы ж на закреплении, все-таки. Должно нормализоваться все. Воды много перед сном, наверняка что-то прилипло. Рис и хлеб мешают нашему организму, но он ведь только-только на закрепе. Еще привыкнет!

Ииииих...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 10:23 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Anastasiya Ya писал(а):
Привет Марусенька!!!
Я вернулась! :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!:
Забежала поздороваться... вечером буду читать новости!
:girl_in_love: :girl_in_love: :girl_in_love:

Привет Настюшь! :derisive: Читай-читай, новостей много у меня с субботы :girl_wink:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Маруська 68-59 писал(а):
Ииииих...


Но досадно, черт побери...согласная(

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 10:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
Марусь,привет! :air_kiss: Такс,давай разберемся :umnik:
Рис вечером-углевод на ночь :punish:
1 литр воды в 10 вечера-хотя уже с 18.00 организм начинает перестраиваться на режим сна :boredom:
Вот тебе и твои 1,3 кг :meeting: НО,ты,сильно не переживай :don-t_mention: ,это другой этап и рганизм будет по-любому привыкать и давать такие колебание,но так позно угли не кушай :acute: луччше :wink3: их желательно в первой половине дня :connie_21:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 11:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 окт 2013, 13:25
Сообщений: 20320

Не в сети
Ликуша писал(а):
Марусь,привет! :air_kiss: Такс,давай разберемся :umnik:
Рис вечером-углевод на ночь :punish:
1 литр воды в 10 вечера-хотя уже с 18.00 организм начинает перестраиваться на режим сна :boredom:
Вот тебе и твои 1,3 кг :meeting: НО,ты,сильно не переживай :don-t_mention: ,это другой этап и рганизм будет по-любому привыкать и давать такие колебание,но так позно угли не кушай :acute: луччше :wink3: их желательно в первой половине дня :connie_21:


Вот я с тобой тут согласна, но Дюкан в книге пишет, что эти трапезы (пиры и крахмалы) пусть приходятся на ужин. Потому и пробуем

_________________
Изображение
Олька с ручками


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 11:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 янв 2014, 09:01
Сообщений: 1518
Откуда: Москва

Не в сети
black_fiancee писал(а):
Ликуша писал(а):
Марусь,привет! :air_kiss: Такс,давай разберемся :umnik:
Рис вечером-углевод на ночь :punish:
1 литр воды в 10 вечера-хотя уже с 18.00 организм начинает перестраиваться на режим сна :boredom:
Вот тебе и твои 1,3 кг :meeting: НО,ты,сильно не переживай :don-t_mention: ,это другой этап и рганизм будет по-любому привыкать и давать такие колебание,но так позно угли не кушай :acute: луччше :wink3: их желательно в первой половине дня :connie_21:


Вот я с тобой тут согласна, но Дюкан в книге пишет, что эти трапезы (пиры и крахмалы) пусть приходятся на ужин. Потому и пробуем

Ну про пиры на ужин-я понимаю зачем, а крахмалы :scratch_one-s_head: ...!? А ко всему,Оль, литр водицы так поздно,ни к чему все же :blum3:

_________________
Happiness is not a destination.It is a method of life!
Изображение

Изображение
Я Ликуша! Буду рада ВСЕМ ГОСТЯМ И СОВЕТАМ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я буду в форме весной 2014г.!)))
СообщениеДобавлено: 10 июн 2014, 12:51 

Зарегистрирован: 31 янв 2014, 15:49
Сообщений: 1055

Не в сети
Ликуша писал(а):
black_fiancee писал(а):
Ликуша писал(а):
Марусь,привет! :air_kiss: Такс,давай разберемся :umnik:
Рис вечером-углевод на ночь :punish:
1 литр воды в 10 вечера-хотя уже с 18.00 организм начинает перестраиваться на режим сна :boredom:
Вот тебе и твои 1,3 кг :meeting: НО,ты,сильно не переживай :don-t_mention: ,это другой этап и рганизм будет по-любому привыкать и давать такие колебание,но так позно угли не кушай :acute: луччше :wink3: их желательно в первой половине дня :connie_21:


Вот я с тобой тут согласна, но Дюкан в книге пишет, что эти трапезы (пиры и крахмалы) пусть приходятся на ужин. Потому и пробуем

Ну про пиры на ужин-я понимаю зачем, а крахмалы :scratch_one-s_head: ...!? А ко всему,Оль, литр водицы так поздно,ни к чему все же :blum3:

Девочки я учту всё что вы сказали, спасибо мои хорошие :derisive:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1067 ]  На страницу Пред.  1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 107  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron