1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 107
10 июн 2014, 07:27
10 июн 2014, 09:33
10 июн 2014, 10:16
Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 16-й дн.ЗАКРЕПЛЕНИЯ. Вес 59,7![]()
![]()
![]()
Завтрак: Кофе+ДюКаша+йогурт 0,2%.
Обед: Печенка куриная тушеная в Мульти+помидорка+1 кусок хлебушка+1кусочек сыра 9%-го.
Ужин:
Девочки!!!![]()
![]()
Как это понимать??? Меня плюсануло на 1,3кг!!! Вчера вечером поела 2-е ст.л.риса варёного - это что от него??? Ещё вечером выпила 1 литр чая имбирного, часов в 10-11 наверное, но после было пешехождение минут 25 в темпе... В общем я в шоке и настроение вообще на нуле
10 июн 2014, 10:19
black_fiancee писал(а):Маруська 68-59 писал(а):Сегодня 16-й дн.ЗАКРЕПЛЕНИЯ. Вес 59,7![]()
![]()
![]()
Завтрак: Кофе+ДюКаша+йогурт 0,2%.
Обед: Печенка куриная тушеная в Мульти+помидорка+1 кусок хлебушка+1кусочек сыра 9%-го.
Ужин:
Девочки!!!![]()
![]()
Как это понимать??? Меня плюсануло на 1,3кг!!! Вчера вечером поела 2-е ст.л.риса варёного - это что от него??? Ещё вечером выпила 1 литр чая имбирного, часов в 10-11 наверное, но после было пешехождение минут 25 в темпе... В общем я в шоке и настроение вообще на нуле
Привет, друг! И меня плюсуют. Не нравится это мне. Но резких телодвижениц предлагаю по этому поводу не делать. Мы ж на закреплении, все-таки. Должно нормализоваться все. Воды много перед сном, наверняка что-то прилипло. Рис и хлеб мешают нашему организму, но он ведь только-только на закрепе. Еще привыкнет!
10 июн 2014, 10:23
Anastasiya Ya писал(а):Привет Марусенька!!!
Я вернулась!![]()
![]()
![]()
Забежала поздороваться... вечером буду читать новости!
![]()
![]()
10 июн 2014, 10:24
Маруська 68-59 писал(а):Ииииих...
10 июн 2014, 10:55
10 июн 2014, 11:17
Ликуша писал(а):Марусь,привет! :air_kiss: Такс,давай разберемся![]()
Рис вечером-углевод на ночь![]()
1 литр воды в 10 вечера-хотя уже с 18.00 организм начинает перестраиваться на режим сна![]()
Вот тебе и твои 1,3 кгНО,ты,сильно не переживай
,это другой этап и рганизм будет по-любому привыкать и давать такие колебание,но так позно угли не кушай
луччше
их желательно в первой половине дня
10 июн 2014, 11:37
black_fiancee писал(а):Ликуша писал(а):Марусь,привет! :air_kiss: Такс,давай разберемся![]()
Рис вечером-углевод на ночь![]()
1 литр воды в 10 вечера-хотя уже с 18.00 организм начинает перестраиваться на режим сна![]()
Вот тебе и твои 1,3 кгНО,ты,сильно не переживай
,это другой этап и рганизм будет по-любому привыкать и давать такие колебание,но так позно угли не кушай
луччше
их желательно в первой половине дня
Вот я с тобой тут согласна, но Дюкан в книге пишет, что эти трапезы (пиры и крахмалы) пусть приходятся на ужин. Потому и пробуем
10 июн 2014, 12:51
Ликуша писал(а):black_fiancee писал(а):Ликуша писал(а):Марусь,привет! :air_kiss: Такс,давай разберемся![]()
Рис вечером-углевод на ночь![]()
1 литр воды в 10 вечера-хотя уже с 18.00 организм начинает перестраиваться на режим сна![]()
Вот тебе и твои 1,3 кгНО,ты,сильно не переживай
,это другой этап и рганизм будет по-любому привыкать и давать такие колебание,но так позно угли не кушай
луччше
их желательно в первой половине дня
Вот я с тобой тут согласна, но Дюкан в книге пишет, что эти трапезы (пиры и крахмалы) пусть приходятся на ужин. Потому и пробуем
Ну про пиры на ужин-я понимаю зачем, а крахмалы...!? А ко всему,Оль, литр водицы так поздно,ни к чему все же
1 ... 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58 ... 107