закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 539, 540, 541, 542, 543, 544, 545 ... 635

Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 19:27

Обьясняю.)

когда жмешь на цитату и пишешь ответ все тчо между тегами цитаты можно редактировать. просто стираешь лишнее и все.

Вот так выглядят теги цитаты:

Код:
[quote]тут цитата[/quote]


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 21:00

Сегодня опять читала про этап чередование. Дюкан рекомендует, когда вес перестает уходить, гулять 60 минут 4 дня подряд! :smile3:
Жень, ты скок гуляешь? Я уже в голове на всяк случай маршрут свой прокручиваю, как бы его удлиннить. Все жду когда у меня начнутся неизбежные качели. Уже весна будет.... Ещё как вариант для себя подумала, бабуле-соседке картошку помочь сажать. Изображение


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 22:05

Жень, с отвесиком!
А имбирь тоже уважаю. "пару слайсиков" в чай или вот всегда в холодильнике, помимо свежего корня, стоит баночка маринованного, того, что традиционно с суши подают. Мням.
Изображение


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 22:28

Rimura писал(а):Жень, с отвесиком!
А имбирь тоже уважаю. "пару слайсиков" в чай или вот всегда в холодильнике, помимо свежего корня, стоит баночка маринованного, того, что традиционно с суши подают. Мням.

О, вот еще имбирная поддержка! Rimura, у меня тоже маринованный частенько в холодильнике есть. Вкусный же. :yes4:


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 22:38

[quote="Rimura"]Жень, с отвесиком!
А имбирь тоже уважаю. "пару слайсиков" в чай или вот всегда в холодильнике, помимо свежего корня, стоит баночка маринованного, того, что традиционно с суши подают. Мням.



Я маринованный имбирь,обажаю!Это ваще чума! :good:


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 22:49

Римур, по сравнению с вчерашним привесом это не отвес а издевательство.

Ляль, ответ о ходьбе в след. посте.


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 22:50

Круиз: 23 неделя, 3 день (БО)

Завтрак: Дю-хлеб + паштет из печенки
Обед: суп овощной с фрикадельками
Ужин: курогрудь + б.перец + грибы + цы. капуста + соевый соус + Дю-тортеГ

Питье: 2 чашки кофе + 1,5 литра воды

Ходьба: с послезавтра я начинаю учиться и вся моя ходьба будет бег от поезда до места назначения.
Последний раз редактировалось Леди 09 фев 2013, 23:02, всего редактировалось 1 раз.


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 22:59

Женька, ты тортиГ забыла дюканьевской.

Мне теперь придется самой ходить, что в принципе скушно. Надо какой то музычкой обзавестись в ушах, чтоб не так.
Последний раз редактировалось Jaine 09 фев 2013, 23:02, всего редактировалось 1 раз.


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 23:02

точняк. щас допишу.


Re: В гостях у Леди

09 фев 2013, 23:18

Кот и кошка наши
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Ответить

1 ... 539, 540, 541, 542, 543, 544, 545 ... 635