закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 903  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 04:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2013, 20:08
Сообщений: 432
Откуда: Воронеж

Не в сети
Ирина если очень хочется, то будет! Сегодня как отвесишь и нам не догнать!

_________________
Изображение
Я Люда
viewtopic.php?f=18&t=6350
10 марта - 93,8 минус 6,2 (вместе с атакой)
10 апреля - 91,8 минус 2
10 мая - 88,5 минус 3,3
10 июня - 85,6 минус 2,9
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 12:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Ну вот, сегодня 78.500! Еще раз подтверждается то, что любые отклонения от заданного курса караются застоем.Вчера я была само послушание и примерное поведение. Ела: творог с отрубями в завтрак+кофе с молоком. В обед курфиле, грамм 150. Вода. В ужин котлетки куриные. Это примерно 200 гр курфиле, яйцо,100гр творога. В поздний ужин-творог 150 гр. с каплей сахзама и фруктовым желе( из компота).Пила много воды и быстро ходила по делам(около 5 км), трижды на пятый этаж без лифта.Я молодец! :boast:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 12:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2013, 15:02
Сообщений: 2305

Не в сети
Ира, видишь, все идет отлично! Ты молодчина!

_________________
Я Маша, я здесь
Фотоотчет
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 13:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Kartinka писал(а):
Ира, видишь, все идет отлично! Ты молодчина!

Спасибо, Маша! мне есть на кого ровняться :friends: :drinks:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 14:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2013, 22:29
Сообщений: 819
Откуда: Kiev

Не в сети
Ириш, с отвесом! :friends: и сразу настроение появилось :derisive:

_________________
Изображение
фото стр. 23, 38, 69, 80
дневничОК
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 14:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 мар 2013, 13:34
Сообщений: 1684
Откуда: Москва

Не в сети
Вот и хорошо, пошли отвесы, скоро и к нам придут, будем ждать :derisive:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Катя Тут я живу
Скидка на первый заказ 5$ или 10$ в iHerb ZFM806


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 14:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 июл 2013, 16:13
Сообщений: 1100
Откуда: Болгария

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ну вот, сегодня 78.500! Еще раз подтверждается то, что любые отклонения от заданного курса караются застоем.Вчера я была само послушание и примерное поведение. Ела: творог с отрубями в завтрак+кофе с молоком. В обед курфиле, грамм 150. Вода. В ужин котлетки куриные. Это примерно 200 гр курфиле, яйцо,100гр творога. В поздний ужин-творог 150 гр. с каплей сахзама и фруктовым желе( из компота).Пила много воды и быстро ходила по делам(около 5 км), трижды на пятый этаж без лифта.Я молодец! :boast:

Ира, ну ты просто образец дЮсциплины! :take_example:
Поздравляю с отвесом!
Идем дальше и даже летим! :girl_witch:

_________________
Фани
Изображение
Чаво
Изображение
Изображение[/url]
Фаниса и Чавдар ждут всех в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 15:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 апр 2013, 18:46
Сообщений: 583
Откуда: Ижевск, Россия

Не в сети
mamaptica писал(а):
Ну вот, сегодня 78.500! Еще раз подтверждается то, что любые отклонения от заданного курса караются застоем.Вчера я была само послушание и примерное поведение. Ела: творог с отрубями в завтрак+кофе с молоком. В обед курфиле, грамм 150. Вода. В ужин котлетки куриные. Это примерно 200 гр курфиле, яйцо,100гр творога. В поздний ужин-творог 150 гр. с каплей сахзама и фруктовым желе( из компота).Пила много воды и быстро ходила по делам(около 5 км), трижды на пятый этаж без лифта.Я молодец! :boast:

Присоединяюсь к поздравлениям. :Rose: :good: Сегодня я тоже паинька. Надеюсь на завтрашний отвес. :girl_sigh:

_________________
Изображение

Ирина, 65 лет. Добро пожаловать!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2013, 13:56
Сообщений: 13536

Не в сети
Девочки, спасибо вам! За вашу поддержку и веру. Придут наши отвесики, обязательно придут. Сомненья в этом нет :yes4: :yes4:

_________________
я Ирина!Заходите в гости, пообщаемся!

Ура!!! Я на стабилизации! Вес 70 кг(-22кг).ОТ 78см (-14см),ОБ 108см(-18см) рост 167см
Мои фото на стр.1,38(-10),94,97,237,319,387,577,718(76кг)829,830(79кг)
Фото по Норвегии со стр 537 и дальшеИзображение
[url=https://www.diets.ru/control/]Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: кто только в начале пути, давайте продолжим вместе!
СообщениеДобавлено: 16 июл 2013, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 май 2013, 15:02
Сообщений: 2305

Не в сети
mamaptica писал(а):
Девочки, спасибо вам! За вашу поддержку и веру. Придут наши отвесики, обязательно придут. Сомненья в этом нет :yes4: :yes4:


Поддерживаю!

_________________
Я Маша, я здесь
Фотоотчет
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 9029 ]  На страницу Пред.  1 ... 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62 ... 903  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron