закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 28 окт 2025, 20:16

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 60 из 195
  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 195  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Нина47
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 12:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2012, 21:07
Сообщений: 3713
Откуда: Краснодарский кр.
Не в сети
Умничка!!!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение

было-104 кг; стало-68 кг

я Нина, ко мне на ты!

Мои достижения:
Изображение

Изображение
(фото стр.75,112,191,204,219,249,287 )

 Профиль  
 


Ol1ga
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 23:27
Сообщений: 1547
Откуда: Москва
Не в сети
Вредная у тебя семерка! Но ты ее дожмешь, не куда не денется! А там уже и шестерка не загорами :Rose:
С отвесом!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Wonderful lady
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 13:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2012, 23:16
Сообщений: 5573
Откуда: Екатеринбург
Не в сети
Привет, Катюш!
Ну просто респектище тебе колоссальный!!! :Bravo:
Вот это сила воли + характер!!! :yes2:

_________________
Худею с 1 октября 2017 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Заходите в гости!

Худею с 14 ноября 2012 года
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Black Mamba
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 03 май 2013, 21:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 мар 2013, 22:04
Сообщений: 546
Не в сети
ИзображениеИзображениеИзображение
Катя, какая прелесть. Поздравляю с отвесами. Прочитала весь дневничок с пропущенных дней. ммм а какая у тебя фотосессия была :Bravo: :Yahoo!: :Rose: :air_kiss: супер. Красавица, Идеальная ... Успехов тебе и побыстрей цыфру 7 :girl_witch:

_________________
В гости просим :)

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Фото ДО
Фото - 12 кг

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 09:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
Нина47 писал(а):
Умничка!!!

Нина, спасибо большое!! :Rose:
___________

Ol1ga писал(а):
Вредная у тебя семерка! Но ты ее дожмешь, не куда не денется! А там уже и шестерка не за горами :Rose:
С отвесом!

Спасибо, Оль! :Rose:
Ну про "6", которая "не за горами" мечтать пока не скромно.... :girl_haha:
____________

Wonderful lady писал(а):
Привет, Катюш!
Ну просто респектище тебе колоссальный!!! :Bravo:
Вот это сила воли + характер!!! :yes2:

Анют, спасибо!! :Rose: Я стараюсь их вырабатывать.. :yes4:
____________

Black Mamba писал(а):
ИзображениеИзображениеИзображение
Катя, какая прелесть. Поздравляю с отвесами. Прочитала весь дневничок с пропущенных дней. ммм а какая у тебя фотосессия была :Bravo: :Yahoo!: :Rose: :air_kiss: супер. Красавица, Идеальная ... Успехов тебе и побыстрей цифру 7 :girl_witch:

Спасибо, Джамиля!!! :Rose:
Рада, что зашла снова.. :yes4:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 09:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
02.05.2013 / День 74 (ЧБ) / Вес 80,4 кг (-13,4 кг)
11:00 дю-блин с куриным рулетом 2% + дю-блин с творогом 2% + чай с молоком
Спортзал (Pilates + 60 мин ходьба по дорожке)
16:15 сырники 6 шт. (из 200 гр творога) + йогурт фруктовый 0% + чай с молоком
18:15 студень говяжий 120 гр с горчицей
20:45 тушеная телятина + творог 2% 100 гр + чай с молоком

02.05.2013 / День 75 (БО) / Вес 80,0 кг (-13,8 кг)
14:00 дю-блины с лососем с/с + 1 свежий огурец + чай с молоком
Спортзал (Step Interval)
17:30 тушеная телятина + 1 свежий огурец + 1 сладкий перец
20:30 кефир 1%
22:00 студень говяжий 100 гр + 3 куриные крылышка на гриль + 1 свежий огурец + 1 сладкий перец
23:00 кефир 1%

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

Последний раз редактировалось katekor 04 май 2013, 17:30, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
vita1
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 00:58
Сообщений: 1875
Откуда: Н.Н
Не в сети
Ты молодец :kiss3: :kiss3: Хорошо идешь :Bravo: :Bravo: :Bravo: Думаю ты меня скоро перегонишь :blush2: :blush2: :blush2:

_________________
Вижу цель , верю в себя и не замечаю препятствий =))))
Изображение
Моя диета диета Дюкана
Мой новый дневник, я тут живу!!!

 Профиль  
 
katekor
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 17:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 фев 2013, 00:15
Сообщений: 1748
Откуда: Санкт-Петербург
Не в сети
vita1 писал(а):
Ты молодец :kiss3: :kiss3: Хорошо идешь :Bravo: :Bravo: :Bravo: Думаю ты меня скоро перегонишь :blush2: :blush2: :blush2:

Спасибо, Викуля! :Rose: Но ты же знаешь, что тут всё не предсказуемо... :wink3: Может стоять, а может резко снижаться... Не угадаешь... :dntknw:

_________________
Изображение
____________
На ДД с 18.02.13
1мес:-6,2кг (из них Атака 3,5кг)
2мес:-4,4кг
3мес:-5,7кг
4мес:-4,6кг
5мес:-2,3кг
6мес:-3,9кг достигла ПВ (66,7кг)
На 3 этапе с 18.08.13 при ПВ
7мес:-2,5кг
8мес:-2,4кг

МОЙ ДНЕВНИК
Вся инфа на 1 стр

 Профиль  
 
МонаМурр
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 18:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 авг 2012, 18:16
Сообщений: 1687
Откуда: Красноярск
Не в сети
А вот мы еще завтра посмотрим! Точно отвес будет, я пошла сковородкой махать! Она у меня волшебная! :girl_witch:

_________________
Прошлая линеечка
Изображение

А это нонешняя
Изображение

Заходите в гости))) viewtopic.php?f=18&t=4814&start=20

Мои фотки на 4-й стр. А теперь и на 21-й Еще на 28-й Еще на 69-й на 78-й

 Профиль  
 
Saint44
 Заголовок сообщения: Re: Моя цель 30 кг! Больше трети пути уже пройдено! =)
СообщениеДобавлено: 04 май 2013, 20:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2013, 23:26
Сообщений: 353
Не в сети
Кать Ты уже макароны делала? как получились?

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Моя темка

viewtopic.php?f=18&t=5848

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 60 из 195
  [ Сообщений: 1945 ]  На страницу Пред.  1 ... 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63 ... 195  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB