закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1606 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 161  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 10:15 

Зарегистрирован: 01 июн 2011, 17:50
Сообщений: 53

Не в сети
natalya2010 писал(а):
У нас прошло контрольное взвешивание :smile3: , после недели :
- у меня минус 2 кг :Yahoo!:
- у мужа минус 1 кг :pardon:



Поздравляю вас! :Rose:
Желаю новых потерь :Yahoo!: :victory:

P.s.
отруби пшеничные лучше 1 ст.л. +1,5 ст.л. овсяных отрубей. (их мне не удалось пока найти,заменила на геркулес)

Спасибо за рецепт огурцов! :yes4: Уже засолила, получилось очень вкусно! :ok: Были готовы уже на следующий день!
На днях буду делать 2 партию :smile3:

Использовала 6% уксус (из расчёта 30гр уксуса на 600мл воды)

+ от себя добавила 1 красный , 1 зелёный болгарский перец и 11 горошин зелёного перца ( в зёрнах)

Делала по рецепту:

" ...Могу предложить рецепт огурчиков, которые будут готовы на завтра, очень вкусно, делаю несколько лет. Очень важно соблюсти пропорции соли и воды:
на 200 миллилитров воды одна чайная ложечка соли, желательно крупной.Очнь просто отмерить миллилитры с помощью детской бутылочки.
Теперь все очень просто:
В кастрюлю налить воды и соли сигласно пропорции и довести до кипения + 2-3 ложки уксуса.
огурчики помыть, срезать кончики,несколько веточек укропа промыть,
чеснок по вкусу - очистить и порезать дольки вдоль на кусочки,
если любите острое - добавить острый перец (зеленый или красный).
Все это положить в стеклянную банку и залить кипящим рассолом, сразу плотно закрыть крышкой. Через 24 часа можно поместить в холодильник и уже кушать. Огурчики будут вкусные и хрустящие "

_________________
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2011, 11:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
megaema, Анна Худею, спасибо за поздравления! :thank_you:
Аня, я почти сразу после начала диеты (12.05) разыскала и запаслась овсяными отрубями! Пшеничные хотела добавить, чтобы убедить свой яростно сопротивляющийся организм работать получше! :smile3:
Огурчики, да , ням-ням! Сегодня то же вторую партию буду закладывать! :drinks:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2011, 23:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Я сегодня полезла искать старые вещи, которые носила, когда была худее! :Yahoo!: Болтается все! :Yahoo!:
У мужа на работе спросили не заболел ли он, а то стремительно на глазах худеет :Yahoo!: !
Как же хорошо жить! :dance4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 13:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Ура! :Yahoo!: Я получила книгу! Пошла изучать! :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 13:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 мар 2011, 00:00
Сообщений: 7582
Откуда: Казань

Не в сети
Наталя, делись потом впечатлениями :wink3: .

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 11 июн 2011, 15:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Обязательно!!! :good:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 12:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Сегодня взвесилась! Минус 1 кг -за неделю! Итого- за месяц ушло 8 кг :Yahoo!: ! Вес на Круизе уходит стабильно- в неделю 1 кг... Рада очень! :dance4:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 14:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2011, 08:50
Сообщений: 535
Откуда: :) мАсква

Не в сети
Наталя )) Приветик! Поздравляю - отличные успехи ! Так держать!!! И стабильности в дальнейшем !!! :good: :Yahoo!:

_________________
Изображение
Решила! И уже рассталась...с лишним весом ....
мой рост 175см!
Мой ИМТ в норме:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 13 июн 2011, 16:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Наиля77 писал(а):
Наталя )) Приветик! Поздравляю - отличные успехи ! Так держать!!! И стабильности в дальнейшем !!! :good: :Yahoo!:


Наиля77,привет! Спасибо за поздравления! :thank_you: ! У тебя то же смотрю по линеечке все :ok: !

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: я и муж- худеем!
СообщениеДобавлено: 14 июн 2011, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 май 2011, 07:04
Сообщений: 1882
Откуда: Ростов-на-Дону

Не в сети
Все время забываю добавить нелишнюю информацию ( может кого сподвигнит изменить образ жизни):
У мужа нормализовалась кровяное давление!!! :smile3:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1606 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 161  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: