закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 18:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 17:26
Сообщений: 1192
Откуда: Красноярск

Не в сети
Toffee2004 писал(а):
Вес 91,1 кг (-0,4 кг).
Итого за неделю -0,4 кг.
Ура, вес двинулся :Yahoo!:
Подводя итоги: -15,4 кг и половина пути пройдена :smile3:
Следующая пятерка будет насыщена знаменательными событиями :drinks: Итак цели по порядку:
1. Первая цифра 8 в весе
2. 88,7 кг - ИМТ перейдет в категорию избыточный вес
3. 86,5 кг - потеря 20 кг.
Поехали :girl_witch:

умница! прям вот умница-разумница, результат супер! и только вперед! :girl_witch:

_________________
закрепление с 03.09.2015
180 дней, 26 недель: 1 часть по 04.12.2015; 2 часть по 04.03.2016.


Я Лена, на "ТЫ", худеем с сыном здесь
Изображение[/url]
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
miledi77 писал(а):
с пятнашкой!!!

Спасибо!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
voita писал(а):
умница! прям вот умница-разумница, результат супер! и только вперед! :girl_witch:

:blush2: :blush2: :blush2:
Как приятно! Спасибо за теплые слова! Буду стараться!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
После второго ЧБ вес еще подвинулся - сегодня 90,6.
Готовимся к Пасхе - красим яйца :connie_21: К счастью нам это можно!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Поздравляю, Ирина! конечно, двинется, когда человек настроен его терять. :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: У тебя очень хороший настрой, продолжай в том же направлении!
И я сегодня яйца красила да куличи пекла и немножко от всего лизнула, чтобы ощутить вкус :blush2:

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
Поздравляю всех с праздником!!!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 14 апр 2015, 20:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
Вес 90,0 кг.
Итого за неделю -1,1 кг.
Начались КД, все время хочется жевать - ем разрешенное.
В Пасху сделала БО - было много овощей, немного перебрала растительного масла, выпила вина (60 мл - считаю как 2 допа). :smile3:
:girl_witch:

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 14 апр 2015, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
ромашки для очаровашки!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 14 апр 2015, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
miledi77 писал(а):
ромашки для очаровашки!

Спасибо, Юля. А я сегодня завершила эпопею с медсправкой для замены прав. Оказалось, что психиатр помимо ЭГГ требует еще заключение психолога, так что пришлось тестироваться (искать сходства и различия между яблоком и вишней :mosking: ).
Да, а обмен день в день действительно отменили - глупость продержалась лишь месяц. :derisive:

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: