закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 18:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 июн 2011, 17:26
Сообщений: 1192
Откуда: Красноярск

Не в сети
Toffee2004 писал(а):
Вес 91,1 кг (-0,4 кг).
Итого за неделю -0,4 кг.
Ура, вес двинулся :Yahoo!:
Подводя итоги: -15,4 кг и половина пути пройдена :smile3:
Следующая пятерка будет насыщена знаменательными событиями :drinks: Итак цели по порядку:
1. Первая цифра 8 в весе
2. 88,7 кг - ИМТ перейдет в категорию избыточный вес
3. 86,5 кг - потеря 20 кг.
Поехали :girl_witch:

умница! прям вот умница-разумница, результат супер! и только вперед! :girl_witch:

_________________
закрепление с 03.09.2015
180 дней, 26 недель: 1 часть по 04.12.2015; 2 часть по 04.03.2016.


Я Лена, на "ТЫ", худеем с сыном здесь
Изображение[/url]
Изображение
Изображение


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
miledi77 писал(а):
с пятнашкой!!!

Спасибо!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
voita писал(а):
умница! прям вот умница-разумница, результат супер! и только вперед! :girl_witch:

:blush2: :blush2: :blush2:
Как приятно! Спасибо за теплые слова! Буду стараться!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
После второго ЧБ вес еще подвинулся - сегодня 90,6.
Готовимся к Пасхе - красим яйца :connie_21: К счастью нам это можно!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 22:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2015, 23:53
Сообщений: 1135
Откуда: Франция

Не в сети
Поздравляю, Ирина! конечно, двинется, когда человек настроен его терять. :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Yahoo!: У тебя очень хороший настрой, продолжай в том же направлении!
И я сегодня яйца красила да куличи пекла и немножко от всего лизнула, чтобы ощутить вкус :blush2:

_________________
Изображение

Изображение

Я-Наташа, предпочитаю на "Ты"
65 кг, с 05.01.15 5 дней Атака, с 11.01.15 Круиз
С 01.05.15 г. на 1-ой фазе Закрепа
22.05.15 - 50 кг, фото стр. 64
22.06.15 - 49.5 кг
14.07.15 - 48.0 кг - 2-ая фаза Закрепа


Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 08:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
Поздравляю всех с праздником!!!

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 14 апр 2015, 20:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
Вес 90,0 кг.
Итого за неделю -1,1 кг.
Начались КД, все время хочется жевать - ем разрешенное.
В Пасху сделала БО - было много овощей, немного перебрала растительного масла, выпила вина (60 мл - считаю как 2 допа). :smile3:
:girl_witch:

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 14 апр 2015, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск

Не в сети
ромашки для очаровашки!
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Было время, когда и я весила 3,5 кг
СообщениеДобавлено: 14 апр 2015, 21:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2014, 16:33
Сообщений: 138
Откуда: Москва

Не в сети
miledi77 писал(а):
ромашки для очаровашки!

Спасибо, Юля. А я сегодня завершила эпопею с медсправкой для замены прав. Оказалось, что психиатр помимо ЭГГ требует еще заключение психолога, так что пришлось тестироваться (искать сходства и различия между яблоком и вишней :mosking: ).
Да, а обмен день в день действительно отменили - глупость продержалась лишь месяц. :derisive:

_________________
Изображение
Мой дневник
Меня зовут Ира
На диете с 28.01.15
Атака (6 дней): -3,8 кг,
Круиз
1 месяц: - 6,0 кг
2 месяц: - 5,2 кг
3 месяц: - 4,0 кг
4 месяц: - 4,2 кг
5 месяц: - 3,8 кг
6 месяц: - 3,0 кг
+10 дней: -1,0 кг
На закрепление с 05.08.15.
- 31 кг за 190 дней.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 201 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron