Простой дневник

[andragerla]

Оладьи на кефире. Очень вкусные!!!! У меня 30 штук получилось.
http://рецепты-дюкана.рф/oladi-na-kefire-po-dyukanu/#more-5320

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Гугусик]

Выглядят аппетитно, сделаю на завтра!

[andragerla]

0
67,100

Вчера была в бассейне, утром еле встала. Все тельце болит. Были с резинками тренировки, мышцы горели огнем! Не думала, что будет такая ощутимая нагрузка.

Завтрак: куриная котлета, запеканка
Перекус рыбное филе, чай

[ЮлЁчек]

Привет, Зая! С прошедшим тебя праздником!
Пусть все твои желания исполняться!

[andragerla]

Спасибо))))
Но что-то я прибавляю... 67,4
Самое интересное, что по объемам уменьшаюсь, живот меньше, утром вообще ощущение, что к спине прилип. А вот весы не радуют.
Все болит ( от занятий), голова кружится... Че-то происходит с организмом. Весна)))

[ЮлЁчек]

Прибавка может быть весе, т.к мышцы растут.
Весна - авитаминоз, пьем витамины, и не голодаем.

[andragerla]

Юля, мы с тобой в погоне за собственной линейкой))))

[ЮлЁчек]

Юля, мы с тобой в погоне за собственной линейкой))))

Ничего - догоним!!! От нас не уйдешь!

[andragerla]

Я пока не догоню, линейку тут не появлюсь. Буду сидеть, есть куру и скучать))))

10 минут крутила обруч с "шипами" внутри, потом 45 минут аквааэробики. Домой на полусогнутых))) суля по вечернему взвешиванию завтра отвес не появится.

[jumsster]

Я пока не догоню, линейку тут не появлюсь. Буду сидеть, есть куру и скучать))))

Чего это ты за глупость выдумала? Догонять линейку лучше всего под дружные подбадривающие выкрики болельщиков Вперед!!! Давай!!! Ты лучшая!!!!
И скучать тоже противопоказато, тем более за поеданием скучной курогруди. Гораздо полезнее сходить к подружкам-форумчанкам в гости на вкусности, а там и к самой феечка прилетит
В общем, сливаем при полном стечении народа, и никакого затворничества