закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 24 июл 2025, 06:22

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 78 из 153
  [ Сообщений: 1527 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 153  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2015, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
jumsster писал(а):
Люда, я даже гулять толком за диету выбиралась не чаще раза в неделю А уж про спорт молчу. И девочек многих знаю с тем же подходом. И ничего, худеется! Просто дай организму передышку. Дай снова настроиться на отвесы. А вот когда вес пойдет вниз тогда и включишь свои упражнения. Поверь, ежедневной пешей прогулки с ребенкой пока достаточно.

Эт все понятно. Но прогулка ближайшие дни у меня отменяется, мелкая самая затемпературила неожиданно :girl_to_take_umbrage:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 


jumsster
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2015, 13:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
короче, кума. 70% успешного похудения это питание. Так что бери меню и в путь! С Лесли пошагай если так хочется, но без фанатизма!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2015, 13:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
jumsster писал(а):
короче, кума. 70% успешного похудения это питание. Так что бери меню и в путь! С Лесли пошагай если так хочется, но без фанатизма!

Хорошо,хорошо, завтра по твоему меню буду жить :girl_wink:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
miledi77
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 19 апр 2015, 15:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск
Не в сети
Изображение
 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 08:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
Утро доброе!!!


Мой вес на сегодня 70,600

Кушать буду в БО день
завтрак - каша, кофе с запеканкой
обед - кур.грудь, помидорка и маринованная свекла, чай зеленый
ужин - кур.грудь, чай с запеканкой.

Много воды
И обруч все же покручу.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
miledi77
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 09:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2015, 18:39
Сообщений: 4225
Откуда: Курск
Не в сети
Люд вот ты насчет спорта молодчина :good: ... я лентяка-лентяем :blush2:
 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
miledi77 писал(а):
Люд вот ты насчет спорта молодчина :good: ... я лентяка-лентяем :blush2:

Да я тоже та ещё лентяйка. Просто спортом думала немного ускорить процесс, а не получается к сожалению :girl_sigh:
jumsster мне пока посоветовала забросить на недельку спорт, так и сделаю. Дорожку пока оставлю в покое с гантелями, а вот обруч не буду забрасывать, а то потом заново начинать больно будет :yes4:

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 10:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
О как, проходила мимо весов щас, ну и заскочила на них, и представляете какая циферка показалась - 59,600 :mosking:
Блин, и почему это не правда :girl_sigh: Эхххх

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
jumsster
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 17:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония
Не в сети
Люда, а как там твои объемы поживают?

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см

 Профиль  
 
Lindet
 Заголовок сообщения: Re: Вперёд! За мечтой!
СообщениеДобавлено: 20 апр 2015, 18:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2015, 01:17
Сообщений: 1342
Откуда: Эстония
Не в сети
jumsster писал(а):
Люда, а как там твои объемы поживают?

на месте стоят :girl_to_take_umbrage: Вот если бы хотя бы они таяли, когда вес скачет, я бы так не расстраивалась. А то ведь вес стоит и объемы хады стоят.

_________________
Изображение

Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я Людмила
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 78 из 153
  [ Сообщений: 1527 ]  На страницу Пред.  1 ... 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81 ... 153  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB