закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 122  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 10:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Сонька писал(а):
Я помню как я лежала на сохранении-естесственно движения ноль,зато все носят и носят еду "чтоб ребёночек не голодал" и раскормилась я за 2 месяца на 10 кг-кому оно надо?

Мне кажется, это у многих срабатывает "надо есть за двоих", хотя по сути это отговорка. Я просто думаю, что у меня так же может быть, могу запросто налегать на пироженки, тортики, конфеты. Хотя не знаю, если сейчас получится идеальной для себя формы, то жалко будет все это терять и заплывать жиром. В любом случае всего не предугадаешь, это я для себя поставила довольно отдаленную перспективу стать мамой, а если вдруг случится все внепланово, то приму этот факт, как данность.
пушистый бегемот писал(а):
:laugh3: хорошая поддержка у тебя

Я на него не обижаюсь, что он мне открыто говорит, что ему хотелось бы. Довольно долгое время я думала, что какая разница, как выгляжу, меня и такой любит. Но если так думать и запустить себя, то потом не стоит удивляться, что твой мч смотрит на красивых и ухоженных девушек. Лучше я приложу усилия и стану такой, чтобы даже и не думалось смотреть на других))
пушистый бегемот писал(а):
Фитнесс - это вещь нужная, даже необходимое! Что выбрала?

Я присмотрела один фитнес-клуб, недалеко от работы, минут 15 пешком или через одну остановку на автобусе. Там сейчас и акция какая-то проходит, что-то вроде "Стройная фигура к лету", в понедельник в обед схожу туда, узнаю, что там за условия. Я бы вообще хотела групповые занятия посещать, как раз в 17:15 заканчиваю работать, в 18 начинается занятие. Только пока не знаю, какие именно занятия подойдут. Там в шесть есть Dance Mix plastic, Functional и Step, а в описании только про степ есть, так спрошу еще про остальные программы.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 11:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
я во время беременности ела не за 2х а за 5х :girl_haha:
Это было шота ...постоянный голод и нет стоп сигнала ...а самое главное ела те продукты , которые ненавижу !!!
Например Гречку с молоком и сахаром почти каждый день ( а так фуууу не люблю ) по огромному корыту ...
А сладкого съела больше чем за всю жизнь ( я не сладкоежка) :heat:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 11:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
а самое главное ела те продукты , которые ненавижу !!!

О боже, тогда я должна буду поглощать жареное сало и маринованные арбузы :girl_crazy: А еще жареный морской язык... Фу, как представила, гадость какая)))
Цаца на Диване писал(а):
А сладкого съела больше чем за всю жизнь ( я не сладкоежка)

У меня мама, когда была беременная мною, ела очень много сладкого и цитрусов (один раз ящик мандаринов слопала одна), а теперь у меня аллергия на цитрусы и сладкое, дорвалась, называется.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 11:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 фев 2013, 15:17
Сообщений: 10245

Не в сети
малая кстати к сладкому равнодушна ....одну-две конфеты съест , а третью может уже отложить !
У нас в общем ваще сладкоежек нет в семье :smile3:
Все едят сладкое в меру )
ну ящик мандаринов - это конечно жесть :girl_crazy:

_________________
Мои попытки тут ->>>>>>
Изображение








МЕНЮ НА 15.02


ПРАВИЛА СРЕДОВАНИЯ


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 12:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Цаца на Диване писал(а):
малая кстати к сладкому равнодушна ....одну-две конфеты съест , а третью может уже отложить !

Повезло, а меня маман заразила слажкоежкостью, теперь вот дюканюсь))

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 14 апр 2013, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Забыла рассказать, сегодня с утра проверила вес свой (правило "раз в неделю" начинает действовать в понедельник, а мне сегодня любопытно было, сколько я вешу после роллов), а там +1кг :girl_crazy: Муахаха, вот это задержалась вода, я таких привесов на круизе не видела даже. Ну и пофиг, как пришла, так и обратно сольется, даже в подписи не буду вес менять на 59.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Сегодня -1 кг,'слилась вода, как я и говорила) Все, на этой неделе даже не смотрю в сторону весов. Сегодня строгий ЧБ, чувствую какое-то уныние, не хочу ни мяса, ни курицы, не завтрак еле как ветчины кусок сжевала. Чтоль на обед творога купить, а то в столовой, кроме вареной курицы и говядины, и взять-то нечего в ЧБ.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 11:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 мар 2013, 10:57
Сообщений: 278
Откуда: Киев

Не в сети
:Rose: поздравляю)

Мне курица уже тоже еле-еле лезет)) Дочка попросила что-угодно, но не курицу. Делала котлетки на выходных.

А про взвешивание раз в неделю - это мысль! А то эти качели так выматывают морально.

_________________
Я стройная, здоровая, молодая и красивая, а еще влюбленная в жизнь! :)
Изображение
Моя диета: диета Дюкана
Мой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 11:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 янв 2013, 22:26
Сообщений: 1268
Откуда: Калуга

Не в сети
Спасибо, отвес был ожидаем в моем случае) А я вчера еще курицей давилась, что-то последние дни на всякие запрещенности тянет, вечером у сестры пару ложек мороженого стрельнула и одну печеньку утащила. Может, КД скоро, что-то плющит меня и не только по еде.

_________________
Изображение
Похудела с 70 кг до 59,3 кг за 69 дней
Вес сейчас - 57,1 кг
Мой дневник
фото - стр. 29, 48, 54, 112


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вес- в минус, самооценка - в плюс))
СообщениеДобавлено: 15 апр 2013, 13:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 янв 2013, 13:10
Сообщений: 3585
Откуда: Орёл

Не в сети
Юль, ну зачем давилась?
Ну поела бы нормально, а ЧБ перенесла. Ты, кстати, почему не по четвергам мясоедствуешь?

_________________
Хорошо быть гусеницей: жрёшь-жрёшь-жрёшь, потом закутываешься, спишь-спишь-спишь, просыпаешься-красавица!!!
Изображение

Атака 22.01- 25.01: -2,3=69,2
Круиз 25.02 -25.05: -12,2=57,0
С июля в свободном плавании. Август-63, декабрь-60, январь 2014 58,5кг
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1218 ]  На страницу Пред.  1 ... 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85 ... 122  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: