МАМА НЕВЕСТЫ И ДЮКАН

[mardol]

Итак, было 2ЧБ. 1 день вес такой, как и был. Ну, понятно, если каждый день по 700 сбрасывать, то ничего от меня не останется. Завтра посмотрим, что скажет 2 день.
Сейчас испекла ДЮ-хлеб с порванскими травами, В мульте потушила кур.желудки с луком и сделала желе творожное. Пока все закончила после работы и еще на дачу успела съездить - высадила немного томатов в теплицу, хотя тепла так и нет, ну укрыла еще и укрывным на всякий случай. Ну не в июне же их в теплицу высаживать? Посокрушались с мужем, что работы очень много несделанной и поехали домой. В пятницу уехать опять не получиться, т.к. у дочки последний звонок. Ну, всем пока, пора спать
Теперь моя близжайшая цель на графике - опередить дельфинчика, хотя бы до понедельника -27мая.

[rina48]

Марин! С первый дюбилейчиком! Очень хорошо ты его отметила! Все по заслугам - трудилась и бонус получила! Да еще других не забываешь подталкивать! Давай жми, до свадьбы осталось уже всего ничего, но это, как я понимаю, и не конец пути, а просто первый этап. Я правильно рассуждаю?

Спасибо за поздравления! Вот про конец пути, это я еще не знаю Дело в том, что есть проблемы со здоровьем. Вот я и хочу сначала дойти до цели, отпраздновать выпускной, свадьбу. Потом пойти сдать кое-какие анализы, походить по врачам. И решить, что делать дальше? Один раз при похудании у меня было опущение почки (ощущения такие, что никому не пожелаю, даже врагу). Пока чувствую себя просто отлично, давление почти в норме. Только все кто меня давно не видел, очень удивлены и не верят, что я похудела всего на 7,7кг. По виду, говорят, не меньше 10-15кг. Вот такие дела!

Следовательно, при любых обстоятельствах, форсировать похудение чревато. Нужно давать организму время перестроиться к новому состоянию.

[ЛендГрейп]

Марин! хорошо идешь! молодец! я очень за тебя рада!

[mardol]

Следовательно, при любых обстоятельствах, форсировать похудение чревато. Нужно давать организму время перестроиться к новому состоянию.
Правильно, Ирина, говоришь! Прям очень правильно!

[Yadan]

Марин,привет!
Ты прям так стремительно взяла с места в карьер,так результативно теряешь вес,скорее всего это ушла лишняя водичка,правильное питание дает ощутимые рузультаты,самочувствие хорошее,настроение в порядке,значит идешь правильной дорогой и диета тебе подходит. Я рада за тебя и дочу,главное понимание и поддержка родных.

[mardol]

Марин,привет!
Ты прям так стремительно взяла с места в карьер,так результативно теряешь вес,скорее всего это ушла лишняя водичка,правильное питание дает ощутимые рузультаты,самочувствие хорошее,настроение в порядке,значит идешь правильной дорогой и диета тебе подходит. Я рада за тебя и дочу,главное понимание и поддержка родных.

Ага, я тоже прям рада, что уж очень напрягаться не надо- ну голодать там или до изнеможения спортом заниматься. А дочка в выходные простыла и теперь, видимо на фоне болезни стремительно отвешивает. Так что и так бывает.

[mardol]

Утром -300! Ура!
Итак, сегодня БО:
Утро: бутер с гов.ветчиной, кусочек огурца, кофе с молоком, вода
Перекус: бутер с гов.ветчиной, кусочек огурца, чай
Обед: салат из св.овощей, рыба судак отварной, чай, желе творожное
Перекус: чай, кусочек хлеба
Ужин: Немного азу из говядины, чай
И чай, чай, чай
На завтра приготовила запеканку, желе из кефира с лмоном(чет кажется мало желатина положила), утром сделаю пирог с рыбой, а вечером крылышки (?можно) в соевом соусе.
Интересно, завтра будет + или -?

[rina48]

Утром -300! Ура!
Итак, сегодня БО:
Утро: бутер с гов.ветчиной, кусочек огурца, кофе с молоком, вода
Перекус: бутер с гов.ветчиной, кусочек огурца, чай
Обед: салат из св.овощей, рыба судак отварной, чай, желе творожное
Перекус: чай, кусочек хлеба
Ужин: Немного азу из говядины, чай
И чай, чай, чай
На завтра приготовила запеканку, желе из кефира с лмоном(чет кажется мало желатина положила), утром сделаю пирог с рыбой, а вечером крылышки (?можно) в соевом соусе.
Интересно, завтра будет + или -?

Здравствуй Марина. Крылышки это одна кожа, там больше и есть то нечего. А нам кожу низззя. А вот желе из кефира интересно. Вкусно получается?

[ЛендГрейп]

такая еда у тебя вкусная.... я не люблю готовить... поэтому жру простую и не вкусную еду....

[mardol]

Утром -300! Ура!
Итак, сегодня БО:
Утро: бутер с гов.ветчиной, кусочек огурца, кофе с молоком, вода
Перекус: бутер с гов.ветчиной, кусочек огурца, чай
Обед: салат из св.овощей, рыба судак отварной, чай, желе творожное
Перекус: чай, кусочек хлеба
Ужин: Немного азу из говядины, чай
И чай, чай, чай
На завтра приготовила запеканку, желе из кефира с лмоном(чет кажется мало желатина положила), утром сделаю пирог с рыбой, а вечером крылышки (?можно) в соевом соусе.
Интересно, завтра будет + или -?

Здравствуй Марина. Крылышки это одна кожа, там больше и есть то нечего. А нам кожу низззя. А вот желе из кефира интересно. Вкусно получается?

Да... кожу нельзя и крылья тоже. Ну что делать? Съели с мужем. и все. Будь завтра, что будет. А желе вкусно получается. В маленький стаканчик (из мульти) добавить 1ст.л.желатина. 40мин набухает, стакан кефира можно разбавить йогуртом, ванилин, сахзам, я добавила цедру лимона (можно корицу или какао или кофе) нужно хорошо взбить. Желатин в микроволновке нагреть до растворения. Все смешать и еще раз взбить.Люди пишут, что масса увеличивается в 2 раза . Разлить по формочкам и в холодильник.Мне очень нравится как сладкое к чаю.