Яна, привет. ты умница. и отвесы хорошие. догоняй! (учитывая какая я дрында , то точно догонишь скоро)

Привет, коллега! У меня мушш тоже строго постится... Но я почему-то не испытываю больших сложностей при готовке. "Пост у тебя? (обращение к мужу) Значит, ешь простые блюда".
В пн, ср, пт ест все сырое без масла - тут и готовить нечего - овощи, фрукты, орехи.
Во вт, чт - можно горячую пищу без масла - легче-легкого - отварной пустой рис, гречка, картошка.
В сб, вскр - разрешена горячая пища с маслом - вот тут уж я стараюсь чем-то его побаловать, разнообразить - овощной плов, грибная икра, картофельные котлетки!!! Вот правда, с таким подходом совсем не сложно! Ему гораздо сложнее вдыхать запахи запеченной рыбки или курочки, омлета по утрам! И даже не выпить писявочку коньячку за ужином! Бедненький он у меня
А мне завидно - трескает орехи кешью вкуснейшие, мед, халву, варенье... эххх... Тяжелое у нас испытание!

Яночка, ты давай там, мужу готовь, сама ешь. Ведь теперь вам легче вместе кушать. Как сказала моя кума, мужик должен по дому ходить с пустыми яицами и полным желудком. Вот и наполняй его желудок ДЮкановской пищей.

Валяюсь, калассная фраза

Ян, у тебя сейчас основная сложность в чем состоит, что готовишь Дю-еду для вас с мужем и обычную для детей? Так мы все так готовим,кудаж теперь деваться. Я вечером для мужа с дочкой готовлю, а с утра для себя (завтрак и обед). Времени у плиты гораздо больше стала проводить, и это при том, что я еще не начинала вкусняшки по дюкану делать, все как-то премитивными блюдами обхожусь

Или у тебя сто-то другое напрягает? Может просто устала, малышка ведь тоже много времени (внимания) и сил требует.

А муж твой молодец! Ему много скидывать нужно?

Девочки всем привет!Спасибо Вам всем что заходите в гости Я вчера вечером закрылась от всех своих на кухне и тупо читала форум и дневники, и сложилось такое впечатление что с по дружками встретились и поболтали. Форум все таки поддержка очень большая и значимая!
Меню на вчера было не изысканное
Утро чай и запеканка творожная
Ланч бульон куриный и кусочек курицы вар
Обед тот же ланч + запеканка и чай
Полдник отруби с кефиром
Ужин бедра в аэрогриле и запеканка творожная
Сегодня утром вес 99,6
Взвесилась 7 раз в разных местах дома. Даже боюсь радоваться, но неужели я перешла за 100. И день подходящий- пятница 13
У мужа отвес 500 гр, сегодня переходит на круиз.

Выражение просто шикарное спасибо за позитивчик

Привет Ксюша! Меня не напрягает отдельная готовка для детей, просто раньше на готовлю нормальной еды первое второе салатик и дня два три голову не забиваю, себе курицу запеку и жуя два дня. Дети с папой едят все. Сейчас же надо две курицы жарить и почти на каждый прием, так как дети хотят тоже что и папа, а без гарнира мяса уходит побольше. Если короче, то съедают все приготовленое за один присест.
Надо наверное кур разводить
Наверное просто устала, весна наступает. Ну ничего, зато результат от диеты радует.

Лика привет! С удовольствием принимают! очень рада знакомству, была у тебя в гостях. Ты такая молодая бабушка? Ничего себе. Я вот решилась родить в 37 и ничуть не жалею. Поздний ребенок он самый осознанный что ли и отношение совсем другое ( это мое личное мнение)я меньше всего устаю от младшей, если бы еще ночью спала бы , то цены бы ей не было
И на диету села по большому счету благодаря ей, не хочется быть через шесть лет Толстой и отдышливой старушкой, когда доча в школу пойдет

Вот так вот сидишь грустная у холодильника, и кажется весь мир жрет вкусняшки тебе назло , а туть нате вам чья-то кума настроение и подправит. Спасибо вам дефффченки

Про готовку мужа могу сказать, только одно: никогда не готовь голодной.

Спасибо за совет, только я голодной сейчас не бываю. Ем часто но понемногу. И кстати диета очень хорошо дисциплинирует, главное задаться целью. Меня дети жалеют, всякие сладости предлагают, конфетки , пироженки