закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 106  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 13:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Mymink писал(а):
Выглядишь отлично! Ярко выраженная талия, стройные ножки - мечта, просто! По мне так тебе не надо худеть, да ИМТ о том же говорит. Но я тебя поддерживаю в любом твоем решении - хочется худеть, значит худей! Отвесиков тебе стабильных и регулярных!

Лиля, спасибо, но надо все-таки.
Но, откровенно говоря, я устала. Вчера на ночь пол банки ананасов умяла, сейчас в обед кусок торта ((((( и удовольствия ж нет, одни муки совести!(((((

А впереди Пасха!

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 09 апр 2015, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Если устала то надо либо схему чередования поменять, либо закреплять уже скинутое дабы не сорваться!
Борись с усталостью, гуляй побольше! Хотя выглядишь и правда отлично, может все таки на закреп?

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 16:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
jumsster писал(а):
Если устала то надо либо схему чередования поменять, либо закреплять уже скинутое дабы не сорваться!
Борись с усталостью, гуляй побольше! Хотя выглядишь и правда отлично, может все таки на закреп?

На выходных подумаю.... срыв, за срывом(((
Я стала мало себе сладостей готовить( Вот и результат.
Поэтому, пока ухожу в тень... появлюсь при сдвигах.
юля, вернусь к твоим страницам закрепа, почитаю

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 10 апр 2015, 19:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
andragerla писал(а):
Я стала мало себе сладостей готовить( Вот и результат.
Поэтому, пока ухожу в тень... появлюсь при сдвигах.
юля, вернусь к твоим страницам закрепа, почитаю

Да, без десертов нам никак! А на закрепе реально продолжать худеть, я тому пример! Хотя не факт что у всех так выйдет. Однако лучше попробовать это, нежели начать плюсовать. Главное закрепляясь не сбиться с ритма питания и не давать себе лишних поблажек.
Ты особо в тени не засиживайся, а то мы скучать будем сильно :Rose:

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 11 апр 2015, 11:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
Ань,куда в тень? Ты пиши, а !

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 12 апр 2015, 07:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 янв 2015, 10:19
Сообщений: 170
Откуда: Узбекистан. Ташкент

Не в сети
С Праздником!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
Дневник Ласки.

1 месяц - 8,4 кг
2 месяц - 3,5 кг
3 месяц - 3,8 кг
4 месяц - 2,7 кг

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 06:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 мар 2013, 06:55
Сообщений: 3115

Не в сети
Привет! С прошедшим праздником тебя!
Как дела?

_________________
Изображение
Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !
Изображение

Я, Оксана, заходите в гости!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 06:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2013, 08:52
Сообщений: 2196

Не в сети
Всех со Светлым праздником Пасхи!

Я откатилась на пару кг назад. Вчера напраздновалась и не хочу на весы смотреть. Ощущения плохие, тяжесть в животе. Будто меня раздуло, как лягушу;(

Буду возвращаться на диету. Сегодня кроме кефира больше ничего не хочу вообще. На работу его беру и пару яиц. Заметила, что как только я переключилась на другой проект "флайледи", так и забросила Дю! Звучит смешно, наверное, но ясно вижу сей факт.

_________________
Изображение
Диеты для похудения на http://www.nadietah.ru
ОТ 77см
ОБ 107см
Простой дневник


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 06:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2014, 18:59
Сообщений: 2238
Откуда: Эстония

Не в сети
Да, после зажора очень тяжело в животе. Приходится разгружаться.
А про проекты... Каждый из них требует времени и сосредоточенности. Вполне верю что на оба сразу тебя не хватает и тут уж ничего не поделаешь, надо выбирать.
Удачи!

_________________
Меня зовут Юля. Общаемся на ты. Добро пожаловать!
Атака 4 дня - 4 кг
Круиз 74 дня -8,5 кг
Всего -15,5 кг
ОГ -10 см; ОПГ -7 см; ОТ-10 см; ОЖ -15 см; ОЯ -10 см; ОБ -7см


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Простой дневник
СообщениеДобавлено: 13 апр 2015, 08:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 дек 2014, 19:13
Сообщений: 1194

Не в сети
С возращением ,Анют! Пару дней и избавишься ты от накопленного, проверенно же уже!

_________________
Я Лина, рада всем заглянувшим.
Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=9628
Изображение
Еще одна попытка:
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1053 ]  На страницу Пред.  1 ... 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96 ... 106  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: