закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 15 май 2013, 23:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Ир от работы кони дохнут. :yes4: Всех денег не заработаешь,этого г.... некогда не хватает. Ты отдыхай по возможности.

Да, Анжел, всех денег не заработаешь, но без тоже никуда. Я ведь частный предприниматель, никогда не знаешь, как клиенты пойдут - поэтому отказываться тоже не могу. Может получится так, что один месяц густо - другой пусто. А ты же в курсе, какие мне непредвиденные расходы, в ближайшем будущем предстоят. Поэтому я работе рада, а отдыхать на пенсии будем :mosking: , правда её ещё заработать надо. :mosking:

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 20:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Сегодня я по нулям, но зато с "гостями", :smile3: вес как и вчера.

Круиз 186 день. ЧБ
Завтрак: Каша с отрубями, яйцо, чай зелёный
Обед: Тефтели с говяжьего фарша
Ужин: Творог, чай зелёный

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 20:55 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Iriska писал(а):
Сегодня я по нулям, но зато с "гостями", :smile3: вес как и вчера.


ну раз были гости,завтра будет отвес :ok: :ok:

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 21:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 фев 2013, 12:18
Сообщений: 2964
Откуда: Гамбург

Не в сети
Iriska писал(а):
Grominka писал(а):
Ты знаешь твой организм сопротивляется, это видно. Но ты иди дальше, может он сдастся и поплывёт потом как водичка. Походи почаще в бассейн как есть возможность. Понаблюдаешь потом, а ты не пробывала на вечер именно мяско кушать?


Пробовала, Тань и только мясо на ужин - но особого эффекта не наблюдала. Мне хоть мясо, хоть отруби, хоть овощи - никакого особенного результата. Единственное, что мне помогает, так это вообще не ужинать. Но это тоже не мой вариант, потому что потом голодная как волк. Чего я придерживаюсь, так это после шести вечера не есть вообще - иначе после поздних ужинов - вообще огромные привесы.
С 28 мая у меня снова начинается аква - фитнесс. Буду ходить по вторникам, раз в неделю.


О супер Иринка аква то что надо, а я когда плаваю в другом бассейне мне видно как женщины делают аква зарядку, можно было бы...но там прям все старушки у нас
ходят. За то бассейн глубокий посвободнее. Это точно Иринка, организм наш не предсказуемый.

_________________
Заходите в гости к Татьяне

На Диете Дюкана с 11.02.2013

Изображение
01.11.21 очередное начало


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 16 май 2013, 22:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
А мой организм тоже непредсказуемый,рулит куда хочет,после ЧБ привесы,после БО отвесы,не нарушаю и без допов привесы, с ДОПами и нарушениями оДумаю уже про Консю,а если овощи каждый день кроме четверга ,так и буду только привешивать. Чего то не хочется мне на Консю,вот только из за ПИРов хочу.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 00:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
sneg писал(а):
ну раз были гости,завтра будет отвес :ok: :ok:

Ну незнаю, незнаю, мой организм, оказыватся, такой загадочный - никакой логики. :smile3: Могу завтра и плюсануть не хило так. У меня обычно отвесы начинаются по завершению сего процесса. :mosking:

Grominka писал(а):
О супер Иринка аква то что надо, а я когда плаваю в другом бассейне мне видно как женщины делают аква зарядку, можно было бы...но там прям все старушки у нас ходят. За то бассейн глубокий посвободнее. Это точно Иринка, организм наш не предсказуемый.


У нас разные группы, с утра рано в основном да - одни старушки. После работы вечером, уже народ помоложе. Я всегда ходила по утрам, в этот раз попала в вечернюю группу - посмотрим, что там за контингент. Тань, а ты в какой больничной кассе? Ты знаешь, что те кто в АОК могут посещать такие курсы бесплатно?

Angelina42 писал(а):
А мой организм тоже непредсказуемый,рулит куда хочет,после ЧБ привесы,после БО отвесы,не нарушаю и без допов привесы, с ДОПами и нарушениями оДумаю уже про Консю,а если овощи каждый день кроме четверга ,так и буду только привешивать. Чего то не хочется мне на Консю,вот только из за ПИРов хочу.


Не дрейфь Анжел, на Консе, говорят тоже жизнь есть. :smile3: Ну может поначалу будешь себе 2 ЧБ в неделю делать.

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 00:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Ир да вроде бы и не дрефлю :mosking: ,я уже тоже думала что буду делать 2 ЧБ,т.к. обощи каждый день нелюблю и не хочу

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 01:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 июл 2011, 23:09
Сообщений: 1040
Откуда: Germany

Не в сети
Angelina42 писал(а):
Ир да вроде бы и не дрефлю :mosking: ,я уже тоже думала что буду делать 2 ЧБ,т.к. обощи каждый день нелюблю и не хочу

Ну тогда можешь смело на Консю. :smile3: А меня вот больше стало на овощи тянуть.

_________________
Изображение
Мой дневничок

Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 09:01 

Зарегистрирован: 11 фев 2013, 15:55
Сообщений: 2762
Откуда: Германия

Не в сети
Iriska писал(а):
Ты знаешь, что те кто в АОК могут посещать такие курсы бесплатно?


и не только АОК ,моя касса тоже дают такие курсы бесплатно(ТТК) но я узнавала у нас туда попасть ооочень тяжело ,желающих много

_________________
добро пожаловать
------------------------
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Моя попытка номер два. В этот раз до конца!
СообщениеДобавлено: 17 май 2013, 16:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2012, 15:07
Сообщений: 1936
Откуда: Америка,Оклахомовские степи

Не в сети
Практически у всех касс есть бесплатные курсы 2 раза в год, надо только заранее анмельдунг сделать,можно даже онлайн. Еще хорошо рюкенгимнастик,я много раз посещала такой курс от АОК.

_________________
Never give up!!!


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 979 ]  На страницу Пред.  1 ... 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: