закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 188  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 17:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Как же у нас душно.. не жарко, а именно душно... я желе..
Воду так и не отключали, заразы.. знала бы - стирку загрузила бы, и не одну. Придется сейчас загружать.
Еще закончила ушивать любимый летний сарафан - просто две строчки по боковым швам и руками перешила лямки на спинке. И из старых летних штанов (белых) сделала себе шорты :smile3: красота!
На полдник осилила только стакан молока с сиропом, и еще вяленую грудку куриную с помидором. На ужин запеку котлеты из говяжьего фарша, морковки и кабачка (на мелкую терку потерла, + специи). Впервые такие делаю, посмотрим, что получится.
Из остатка фарша хочу попробовать на завтра беляшей нажарить - по отзывам вкусно :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 18:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Нажарила беляшей - капец как вкусно!!! Один съела на пробу, осталось на завтра 5 штук! Больших!
Заменила 1 ложку КК на изолят. И в следующий раз приправ в тесто добавлю - вкус изолята перебить.

Сэндвич-беляш
Ирина Асакасинская (Рубцова)
Взбить хорошо 4 яйца с солью, каплю жидкого милфорда, добавляем пачку -200г-творога+2 ст.л. крахмала(одну можно заменить на изолят)+ 1 ст.л. клейковины+ 2 ст.л. муки из овсяных отрубей+1 ч.л. разрыхлителя+ приправы(необязательно), всё смешать,дать постоять минут 20-30.
Фарш: всё как обычно, я добавила зелень, лук, чеснок.. Если БО, можно добавить кабачок или тыкву-пробовала-вкусно). Пока тесто выстаивается, фарш разделываем на тонкие колёсики-таблетки.
На смазанную раскалённую сковородку наливаем тесто, оно не жидкое, размером примерно- чуть меньше наших мясных таблеток. Сразу сверху кладём таблетку и прижимаем, чтобы края теста и таблетки примерно сравнялись. Сверху - снова тесто и разравниваем его по таблетке. Жарим под крышкой с двух сторон на маленьком огне. Если считаете, что мясо сыровато- можно довести его в духовке или микре. Из этого количества получилось 7 штучек (мяса примерно было350-400г).

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 21:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
"Тихо сам с собою я веду беседу...."
Ну и ладно :blum3:
Чуть отобрала у мужа беляши свои - сказал что вкусно и вознамерился съесть! Не тут то было! Отбила! Мои беляши!!!
После беляша съела только две небольшие котлетки и половину помидора - не влезло просто. Сейчас вот выпила чай зеленый с молоком. Спать скоро пойдем с мелким.
На завтра в холодильнике а-ля вода Сасси стоит в банке - огурец без кожуры тонко порезан, лимон тонкими кружочками, имбирь свежий тертый на терке. Мяты только нет - не нашла у нас, а на большой рынок ехать влом. И еще в литровой банке просто вода с лимоном стоит на столе - с утра буду пить.
Вот вроде и все на сегодня :smile3:

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 21 июн 2016, 23:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
ммм, какие беляши! Надо тоже приготовить! И что, ты такая жадная, что любимому ни одного беляша не дала? :mosking:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 08:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Лилечка, половину беляша муж съел :mosking: Остальное мое))) Но они большие реально - 2,5 штуки мне на завтрак вполне хватит. 2 штуки на полдник оставила.

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 09:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Доброе утро, дюшечки!
За окном солнечно и тепло! На весах -700 гр :Yahoo!: Почти догнала линеечку.
Сегодня второй БО.
Завтракаю беляшами и кофе с молоком.
Обед - холодник (свекла вареная, огурец, редис, зеленый лук, укроп, яйцо вареное, кефир, соль, специи).
Полдник - 2 беляша, чай с молоком.
Ужин - котлеты из говяжьего фарша с кабачком и морковкой, половина помидора. На перекусы есть вяленая куриная грудка и огурцы.
В течение дня - вода Сасси 1,5 литра. + просто вода с лимоном 1 литр.
В планах - работа и стирка.
Всем хорошего дня!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 11:16 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 янв 2014, 02:23
Сообщений: 31960

Не в сети
Хорошего дня, Ирочка! Пол беляша для мужа - ну ты и жадинка! Ну хоть бы штучку ему выделила :mosking:
Осуществления всего задуманного на сегодня и даже больше! Все успеть и не устать! С отличным отвесищем тебя! :party:

_________________
Добро пожаловать в мой михневский домик
Меня зовут Лиля. Рост 166. На ДД с 14.01.13 года(-45кг)
1 круг с 13.01 по 1.10 2013(105-72 кг),
2 круг 72- 65 кг,
3 круг с 68-58 кг
44 круг все по новой
Изображение
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Приветы! :smile3:
Давно к тебе не заходила! Да что говорить вообще пропадала с форума надолго.

Какая же ты молодец! Умничка! :Bravo:

Мои мальчики тоже все попытки не оставляют что-нибудь у меня сожрать, как будто я их не кормлю вкусно. :girl_wink:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 12:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2016, 18:32
Сообщений: 2204
Откуда: Беларусь, Минский р-н

Не в сети
Да, я жадинка))) Потому что они мою еду могут есть, а я их нет!
Вот сижу ем холодник - муж есть такое не будет, потому что там мяса нет :mosking: Сын старший норовит то отбивную куриную, то блин утащить. Младший только ничего пока не тащит у меня)))

Юля, привет, пропажа! Вливайся!

_________________
Заходите в гости, я Ирина
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иришкин Дю-дневник
СообщениеДобавлено: 22 июн 2016, 13:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород

Не в сети
Ириш, влилась. Уже вторую неделю дюканю. :smile3:


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1878 ]  На страницу Пред.  1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 188  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: