Иду к 60

Виквик74

Женя..творог нормально влияет на тебя? не много? :scratch_one-s_head:

geny

Виквик74 писал(а):

Женя..творог нормально влияет на тебя? не много? :scratch_one-s_head:

Нормально, раньше до последнего скачка и на ночь ела. А сегодня запеканки за день было 300г. Только отходила с ЛС, взмокла як лошадка. Много было сегодня котлет и рыбы, а что бы не пойти точить яичницу, пошла ходить.

geny

<ОльгаР=< писал(а):

О, это очень хороший признак, организм расходует жиры на переработку белков и подает сигнал- дай углеводов, а ты ему на...белков и сыт и работать надо)))) вот оно действие диеты!!!

Вот и проверим завтра :mosking:

Виквик74

geny писал(а):

Виквик74 писал(а):

Женя..творог нормально влияет на тебя? не много? :scratch_one-s_head:

Нормально, раньше до последнего скачка и на ночь ела. А сегодня запеканки за день было 300г. Только отходила с ЛС, взмокла як лошадка. Много было сегодня котлет и рыбы, а что бы не пойти точить яичницу, пошла ходить.

ну котлеты и рыба-то, что надо)))))) а я только из кухни вылезла..сейчас у себя поставлю, что приготовила..
сейчас посижу чуток и пойду поставлю тоже запеканку..но из йогурта..и пока будет печься, я похожу..

geny

Виквик74 писал(а):

ну котлеты и рыба-то, что надо)))))) а я только из кухни вылезла..сейчас у себя поставлю, что приготовила..
сейчас посижу чуток и пойду поставлю тоже запеканку..но из йогурта..и пока будет печься, я похожу..

Сейчас зайду к тебе посмотрю. Я на ночь поставлю йогурт делать у нас с ним не очень дела обстоят в городе.

Дюшесик · Атака 20.10-25.10 -3,2кг

geny писал(а):

Сегодня целый день жру, а ведь еще не вечер...

Завтрак: тв. запеканка, котлета
Обеды (много): тв. запеканка +йогурт, котлеты, тв. запеканка, 2 рыбных стейка, тв. запеканка
Ужин: тв. запеканка
ХОЧУ ЖРАТЬ

Жень, хочешь есть, ЕШЬ! Это хорошо! Я когда у меня жор, постоянно отвешиваю! А вот у меня аппетит так и не наладился((( не хочу есть и от этого очень страдаю, плохо это((( жду аппетита и отвеса :mosking:

dunyasha

Женя, хорошие результаты!!!
Поздравляю с отличным отвесом

geny

dunyasha, Дюшесик спасибо большое!!!

geny

16.08.13
Сегодня минус 900, Скоро полюблю я эти КД :mosking:

Виквик74

geny писал(а):

16.08.13
Сегодня минус 900, Скоро полюблю я эти КД :mosking:

Ух, какая умничка. Обычно привесики же идут во время. Ты все равно ходишь во время? Я ничего не делаю в кд :blush2:

Иду к 60

Кто сейчас на форуме