закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 171

Re: Иду к 60

15 авг 2013, 18:18

Женя..творог нормально влияет на тебя? не много? :scratch_one-s_head:


Re: Иду к 60

15 авг 2013, 18:27

Виквик74 писал(а):Женя..творог нормально влияет на тебя? не много? :scratch_one-s_head:

Нормально, раньше до последнего скачка и на ночь ела. А сегодня запеканки за день было 300г. Только отходила с ЛС, взмокла як лошадка. Много было сегодня котлет и рыбы, а что бы не пойти точить яичницу, пошла ходить.


Re: Иду к 60

15 авг 2013, 18:28

<ОльгаР=< писал(а):О, это очень хороший признак, организм расходует жиры на переработку белков и подает сигнал- дай углеводов, а ты ему на...белков и сыт и работать надо)))) вот оно действие диеты!!! 8)
Вот и проверим завтра :mosking:


Re: Иду к 60

15 авг 2013, 18:29

geny писал(а):
Виквик74 писал(а):Женя..творог нормально влияет на тебя? не много? :scratch_one-s_head:

Нормально, раньше до последнего скачка и на ночь ела. А сегодня запеканки за день было 300г. Только отходила с ЛС, взмокла як лошадка. Много было сегодня котлет и рыбы, а что бы не пойти точить яичницу, пошла ходить.

ну котлеты и рыба-то, что надо)))))) а я только из кухни вылезла..сейчас у себя поставлю, что приготовила..
сейчас посижу чуток и пойду поставлю тоже запеканку..но из йогурта..и пока будет печься, я похожу..


Re: Иду к 60

15 авг 2013, 18:31

Виквик74 писал(а):ну котлеты и рыба-то, что надо)))))) а я только из кухни вылезла..сейчас у себя поставлю, что приготовила..
сейчас посижу чуток и пойду поставлю тоже запеканку..но из йогурта..и пока будет печься, я похожу..
Сейчас зайду к тебе посмотрю. Я на ночь поставлю йогурт делать у нас с ним не очень дела обстоят в городе.


Re: Иду к 60

16 авг 2013, 05:51

geny писал(а):Сегодня целый день жру, а ведь еще не вечер...Изображение
Завтрак: тв. запеканка, котлета
Обеды (много): тв. запеканка +йогурт, котлеты, тв. запеканка, 2 рыбных стейка, тв. запеканка
Ужин: тв. запеканка
ХОЧУ ЖРАТЬ Изображение

Жень, хочешь есть, ЕШЬ! Это хорошо! Я когда у меня жор, постоянно отвешиваю! А вот у меня аппетит так и не наладился((( не хочу есть и от этого очень страдаю, плохо это((( жду аппетита и отвеса :mosking:


Re: Иду к 60

16 авг 2013, 08:33

Женя, хорошие результаты!!!
Поздравляю с отличным отвесом


Re: Иду к 60

16 авг 2013, 08:40

dunyasha, Дюшесик спасибо большое!!!Изображение


Re: Иду к 60

16 авг 2013, 08:42

16.08.13
Сегодня минус 900, Скоро полюблю я эти КД :mosking:


Re: Иду к 60

16 авг 2013, 08:45

geny писал(а):16.08.13
Сегодня минус 900, Скоро полюблю я эти КД :mosking:

Ух, какая умничка. Обычно привесики же идут во время. Ты все равно ходишь во время? Я ничего не делаю в кд :blush2:


Ответить

1 ... 95, 96, 97, 98, 99, 100, 101 ... 171