Это все понятно, просто без фанатизма нужно худеть

По-поводу фанатизма согласна))))но я не считаю фанатизмом похудеть на 5-6 кг.))))Если бы моей мечтой были заветные 46,то да))))Просто хочется все лишь быть стройной)

И мну тоже... эх.. .

а можно обычный 8% уксус???

Уксус должен быть яблочным - натуральным и процент там меньше.

Спасибо большое,спор решен=)))

И вот что теперь делать с обычным уксусом=)?

1) Замариновать селедку, лук, мясо и т.д.
2) Погасить соду и использовать для выпечки, если вдруг закончился разрыхлитель
3) Развести водой и ополоснуть волосы после мытья, чтобы блестели

Застой, или "плато", как его красиво называет Дюкан, у меня длился две недели. Помогло стронуться: 3 литра зеленого чая за день, дополнительный час велосипеда, уменьшение соли - солила только в тарелке. Но я понимаю, что нельзя за сутки сбросить 1,5 кг жира, это вода ушла.
Теперь не буду бояться плато - я худею, но иногда вода маскирует истинную картину.
А ведь у меня все предпосылки к застоям - тиреоидная недостаточность (Дюкан называет ее "настоящим врагом диет"), менопауза, страстная любовь к соленому.
Не отчаивайтесь, каждый найдет свое средство от застоя!

Очень рада твоему прорыву!!!!