Svlana78 писал(а):
Ириша, не расстраивайся
Конечно же КД тому виной. Все нормализуется, ты главное в это верь!!!!
Светик ты была права! Все слилось и еще 100 г прихватилось!!!
Дашун писал(а):
Какие вафлиииииии
я не выдержала и только что заказала себе вафельницу
не расстраивайся, я тоже стою, да еще плюсанула и все из-за середины цикла, а у меня отчет ежемесячный 16, а результат не радует
, я уже даже вчера поревела на эту тему
, эхххх, бедные мы женщины, все стараемся, себя во всем урезаем, а мужики ночью жрать прекращают и худеют, сволочи
Реветь не надо! Твой организм тебе итак у тебя молодец. вон сколько скинул за столь короткое время!!! Еще чуть-чуточку осталовь, потерпи немного и будешь, такой какой мечтаешь быть!
А поповоду цикла. мне тоже кажется, что я худею только первые две недели после месячных, а потом следующие две недели, почти стою
likalika1970 писал(а):
ПРИВЕТИК ,ИРИШКА!!!
ПРАКТИЧЕСКИ НЕДЕЛЮ БЫЛА ЗАНЯТА,А У ТЕБЯ ТАКИЕ СТРАСТИ КИПЯТ.
ЗАСТОЙ СКОРЕЙ ВСЕГО СВЯЗАН С КД -100% ПОТОМ СОЛЬЕШЬ НЕ ПО ДЕТСКИ.
ОРГАНИЗМ МОРИТЬ ЖАЖДОЙ - ЭТО КОЩУНСТВО. ПРИ ПОХУДАНИИ В ДВОЙНЕ ПОСТРОДАЕТ КОЖА. ОРГАНИЗМ ЖИВОЙ И ЖИВЕТ СВОИМИ ПОНЯТИЯМИ( ПЬЕШЬ ВОДУ ОН ЛИШНЮЮ ВЫВОДИТ,НЕ ПЬЕШЬ ЗНАЧИТ ОН ТО ,ЧТО ЕСТЬ ВСЕ ЗАДЕРЖИТ ПРО ЗАПАС(ВЕДЬ ОН БУДЕТ ГОТОВИТСЯ К ХУДШЕМУ ,А БЕЗ ВОДЫ И НЕ ТУДЫ И НЕ СЮДЫ Если человек находится в состоянии покоя в тени, при температуре 16—23°С, то он может не пить 10 дней. При температуре воздуха 26°С этот срок сокращается до 9 дней, при 29°С — до 7, при 33°С — до 5, а при 36°С — уже до 3 дней. При температуре воздуха 39°С в покое человек может не пить не более 2 дней. )
Приветик! Рада, что ты сново с нами!!
Мои личные наблюдения при прекращении питья после 8 вечера (днем я норму воды выпиваю минимум 1,5л чистой + пару чашек в день кофе, чай) И вот с туалетом ночью дела улучшились, вместо 2-3 раз, встала 1, а в следующую ночь вообще не вставала, но утром проснулась с обложенным языком (белый налет) и слегка помятый вид, сокрее всего накопившиеся токсины которые ночью не вывелись утром так себя проявили, думаю, что когда я пила даже перед сном, моему организму было комфотрнее: теперь выбор за мной бегать ночью в туалет или просыпаться как с бадуна
Наверное все же буду пить
Ирина 777 писал(а):
Привет Ириш!!! плюс, так это же они проклятые не переживай, в конце уйдет все и еще прихватит грамм 500!!! Продолжай делать все, как делаешь!!!!
Иришка права ты, все ушло и прихватило с собой еще, вот, знаем но почему-то все равно перидичкски впадаем в панику!!!
likalika1970 писал(а):
2. ТЫ ПРОВЕРЯЛА УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ?
У ДИАБЕТИКОВ БЫВАЕТ- СИЛЬНАЯ ЖАЖДА.(ПЕРВЫЙ ПРИЗНАК ДЛЯ ТОГО, ЧТОБ ПРОВЕРИТСЯ)
3. ТЫ ПИСАЛА ПРО СВЕКЛУ КОТОРУЮ ЕЛА, ОНА БЫЛА СЫРАЯ ИЛИ ВАРЕНАЯ.
ЛИЧНО МОЕ МНЕНИЕ НЕ ЧИТАЛА,ЧТО ПО ЭТОМУ ПОВОДУ ГОВОРИТ ДЮКАН.
В свекле, много сахара, что обуславливает ее сладковатый вкус ,САХАР -ГЛЮКОЗА -ПЕРЕРАБАТЫВАЕТСЯ ИНСУЛИНОМ.Повышение уровня инсулина приводит к резкому снижению уровня глюкозы в крови, повышенному жирообразованию и развитию чувства голода.
ДУМАЮ ПО ЭТОМУ НАМ НЕ РАЗРЕШЕНО ЕСТЬ НИ КАКИХ ФРУКТОВ. ЧТОБ НИ КАК НЕ ПОВЫШАТЬ КОЛ -ВО ИНСУЛИНА В КРОВИ.ДРУГОГО ОБЪЯСНЕНИЯ ЗАПРЕТУ ФРУКТОВ , яБЛОК НАПРИМЕР Я НЕ НАХОЖУ.
Анализы на сахар сдавала около года назад, тогда было все в норме ( у меня жажды нет, это я специально себя приучила пить когда стала Дюканить
Просто меня немного напрягает ночные хождения в туалет, вот я и решила не пить воду после 8, но что-то моему организму так уже не нравится привык к воде)) А свеклу ела отварную с чесночком и йогуртом, она конечно сладенькая, но все же овощ, морковь тоже сладенькая, буду тогда стараться не злоупотреблять, больше на капустку нажимать))
