Сегодня пятница и у меня день контрольных замеров!!! Вес со вчера -700
А за неделю отвес составил -1,8
дата---1/12--5/01--06/02--20/02
вес----99,4--95,4--92,7---90,9
грудь--125---120--120----119
талия--115--108--105----104
бедра--120--115--112----112
рука----39---37---37-----36
нога----68---66---63-----63
Худеем дальше! а разгадка проста неделя после начала КД
Вчера читала дневничек Саши, и как всегда нашла очень полезную информацию, о том что задержка жидкости за две недели до КД может быть вызвана нехваткой магния и витамина В6, в связи с чем буду теперь за две недели до КД принимать препарат Магний В6. Я еще и раньше задумывалась о его влиянии на вес, а теперь мои мысли подкрепились. Я за беременность и два года кормления ребенка вообще не набирала лишних кг, хотя с детства склонна к набору. Весь период беременности и кормления я принимала Магний В6. Потом когда перестала кормить бросила все витамины и пошла вверх и так за 5 лет +25кг
И это при том что я все время что-то предпринимала, диеты, спортзалы, борментали и т. д. А возможно, частично набор веса пошел именно из-за нехватки этого витамина, до этого же я его принимала дополнительно! Спасибо Саше!!!
Потом напишу ей в дневничке!!!
Но учитывая, что это были два дня БО, хорошо, что не в плюсе. Впереди два ЧБ дня жду отвесов!!! 
. И вообще сказал что у Дюкана во Франции отобрали лицензию и он теперь вынужден жить в Америке и часто ездит в Россию. Вобщем послушаешь такое и диву даешься, как можно исказить факты и если бы я посмотрела эту передачу не зная всего того, что знаю сейчас, допустим вначале своего пути, то возможно отказалась бы от ДД в пользу другой диеты, потом был бы срыв и набор еще болшего количества кг 
И возможно многие после просмотра так и сделали! А жаль! 
