Пендаля мне, да побольше! Новое время с 105 стр

tranquelle

murlion писал(а):

Супер про юбку. Отличный мотиватор :good:

Но ты же не собираешься оставаться в этом весе? Так что юбочка на очень короткий период. Поноси и отдай кому-нибудь :mosking:

я ее ушью

Сегодня после БО дня отвес 100гр и вес 75,6. ЧБ сегодня строгий (точнее сказать скучный)

отрубная кашка, творожная запеканка, говядина отварная, омлет и сыр. Вот что сегодня у меня в планах :good:

Смека

tranquelle писал(а):

Но у меня есть радостное событие :Yahoo!:

утром, пока собиралась на работу, наткнулась на юбку, которую ни разу не носила. Купила в прошлом году, в весе 79 кг. Была впритык (хотя модель свободная, а-ля плохая школьница :girl_devil:

) аж треснула на попе по шу, когда дома еще раз примеряла :laugh3:

Сегодня утром была просто супер-пупер как хорошо на мне :Yahoo!:

даже в талии свободна и скатилась до пупка :taunt:

чуть потеплеет - выйду в ней в свет

Шо там за юбка такая волшебная,! :mosking:

Новость отличная! Это точно! :Yahoo!:

Lena03

tranquelle писал(а):

Женечка@@@ писал(а):

И правда уже весна! А я в пальто опять не успею(((((((
Давай скидывай свои 200 грамм.
Чего сегодня есть будешь?

Скину-скину)))

Утром глазунья и говядина с кофе
На перекус отрубной кексик из СВЧ и чай, блинчики 1
На обед салат будет (морковка, яйцо, курица, грибы, сыр, салат), чай и остаток кекса
На ужин говядину пожую

Хорошее меню. Надо будет тоже салат зафигачить. А что это за отрубной кексик?

tranquelle

Lena03 писал(а):

tranquelle писал(а):

Женечка@@@ писал(а):

И правда уже весна! А я в пальто опять не успею(((((((
Давай скидывай свои 200 грамм.
Чего сегодня есть будешь?

Скину-скину)))

Утром глазунья и говядина с кофе
На перекус отрубной кексик из СВЧ и чай, блинчики 1
На обед салат будет (морковка, яйцо, курица, грибы, сыр, салат), чай и остаток кекса
На ужин говядину пожую

Хорошее меню. Надо будет тоже салат зафигачить. А что это за отрубной кексик?

Отруби, кефир, яйцо, сахщам, аромики или какао, разрыхлитель и в СВЧ на минуты 3-4)))

tranquelle

Смека писал(а):

tranquelle писал(а):

Но у меня есть радостное событие :Yahoo!:

утром, пока собиралась на работу, наткнулась на юбку, которую ни разу не носила. Купила в прошлом году, в весе 79 кг. Была впритык (хотя модель свободная, а-ля плохая школьница :girl_devil:

) аж треснула на попе по шу, когда дома еще раз примеряла :laugh3:

Сегодня утром была просто супер-пупер как хорошо на мне :Yahoo!:

даже в талии свободна и скатилась до пупка :taunt:

чуть потеплеет - выйду в ней в свет

Шо там за юбка такая волшебная,! :mosking:

Новость отличная! Это точно! :Yahoo!:

Покажу вечерком)))) хорошая юбка)))

Женечка@@@

Как люблю когда маленькие вещи начинают налезать! :dance4:

С юбкой!

tranquelle

Женечка@@@ писал(а):

Как люблю когда маленькие вещи начинают налезать! :dance4:

С юбкой!

спасибо!!!

Сегодня вес 75,2 :Yahoo!:

-400гр!
день БО будет с винегретом и капустой, а также говядиной отварной, красной рыбкой в бутерах и запеканкой творожной

Сегодня сделаю финт ушами и уйду с работы раньше, т.к. вышла на 6 рабочих дней :girl_impossible: