Привет) Я уж тоже писала про авку у тебя, это здорово! Настроение и вправду поднимает! А купальник прикольно, не видела такой, но главное, чтоб комфортно было. У меня для бассейна тоже закрытый, но как грудь выглядит в нет меня бесит прям! Новый хочу)))
Удачного дня и не вешай нос из-за привеса))

Мне так и надо... Хоть по пол часика, но каждый день. С двумя детьми все время какой-то бардак;(

68,5кг
-300, но я так далека от линейки((((
Утром пыталась скушать лепешку с отрубями - не смогла из-за ожога(
На работу взяла салат из морепродуктов, яйца и ширатаки лапши, но даже не знаю как буду есть...

.................

Половину салата затолкала в себя. Не могу есть;( купила питьевых йогуртов, нет выбора. Наверно выпала на три для из диеты...

Оксана, я покупала в Декатлоне. Ищи модель с чашками

с отвесиком! Выпадать из диеты не надо. Кушай супчик или кашку с отрубями. Что-то не горячее и жиденькое

У меня так живот разболелся сегодня после магазинных йогуртов, еле домой добралась. Срок годности был хороший, проверила. Воды много выпила. Все-таки дома скушала свою лепешку со сгущенкой и варю грибной супчик;)

в бульончик грудку перекрути как фаршик - все будет посытнее

68,2кг
-300

Это очень хорошо! Мои поздравления!!!

Юля, привет! Я вот глянула на отставание и думаю, может на чае с молоком день просидеть? Чтоб воду слить всю ...