Они колбасу делают из ног, реберной части и шеи. Живот вообще не используют. Подумают, можно ли без сала сделать, посоветуются, будет ли это вкусно, - сразу отвечу
Я по поводу махана задала вопрос в форуме о допустимых продуктах. Ответила Гиви- говорит, что там жира в 2 раза больше, чем белка. Ну не знаю

Девчонки, привет!
Я за Вами всеми так соскучилась, но раньше не получилось ни как)))
У нас сейчас такая головная боль по работе, что если все не сдам до НГ, то надо будет думать ни о диете, а о сухариках))) Ну Вы поняли для чего...
Денег на штрафы тогда не хватит)))
В общем, сегодня пока бегала весь день по налоговым, по пенсионным фондам и центрам занятости, не пропустила ни одну аптеку. Искала там заменитель сахара натуральный. И о чудо, в одной из них все же нашла, что хотела.
Купила
СИРОП СТЕВИОЗИДА, ТАБЛЕТКИ СТЕВИОЗИДА



ЛИСТЬЯ СТЕВИИ не брала, просто не знаю как их применить в наш рацион. Уже опробовала таблетки с чаем. Очень понравилось и послевкусие приятное)))

Привет всем форумчанам, я Ирина с Донецка, вот решила попробывать себя, выйдет ли , хватит ли силы воли. Знаете у меня есть вопрос может не в этой теме, но ,в диете нельзя использовать масел, но в организме есть процессы которые происходят только с жирами, синтез некоторых гармонов,тал вот , не ли вреда от полного исключения жиров?

Людочка день к тебе не заходила, а вы вон уже сколько написали.
Девочки, сразу по делу:
Конина у нас продается на рынках в киосках с белорусскими продуктами, не знаю есть ли они у вас, так вот у них бывает колбаса из конины без сала, и конина вяленная, ну очень вкусно, и еще консервы с кониной без масла, мы часто покупаем, правда дороговато .
Карпачо , Виточка спасибо что напомнила, надо будет сделать, это одна из наших любимых закусок, мой муж всегда делал его(в основном из говядиной) с лимонным соком без масла и уксуса, мы даже в ресторанах выбирали вариант без масла, очень вкусно с пармезаном, но к сожалению он нам пока противопоказан.
По поводу кетчупа, мы не заморачиваемся входит в состав сахар или нет, покупаем Чумак томатный, съедаем иногда даже немного больше нормы, то же самое и с красной рыбой, солим по рецепту на 1 кг 3 ст.л. соли + 1 ст.л.сахара, и разрыхлитель использую какой куплю. Имхо вряд ли это отражается на нашем весе.
Девочки, конечно жалко что вы не любители желе, но зато теперь знаете мой вкус

Ирочка, добрый вечер!
Наша диета построена на том, что белки не могут сами по себе полностью расщепляться без жиров. Мы потребляем жиры в минимальном количестве, поэтому для процесса расщепления берутся жиры из нашего организма. Написано заумно, но думаю, что ты поймешь)))
Во всех диетах есть какие либо ограничения. И каждый выбирает ту диету которая ему подходит больше всего.
Мы выбрали сытую диету, но при этом все худеем и довольно не плохо)))
А решать тебе.

Ириша, а ты в обычной аптеке купила, тоже задамся целью, буду искать, я считала что у нас только трава продается

Танечка, привет!
Купила в обычной аптеке, только очень большой, типа маркета, в отделе для диабетиков. Хотя там написано, что можно применять этот препарат для диеты. его уже давно искала и мне просто повезло.
Ищи и ты найдешь!

Вита, тогда вопрос решился сам собой.
Может все-таки не стоит рисковать, а?
Виточка, обойдемся мы и без махана.
Умница, что купила формочки для кексов. Я сама подумываю над их выпечкой. Надо искать замену тортам. Творожные запеканки мне пока тоже надоели...
Оооо! Я завтра сделаю творожные кексы. С "Добрыней", кукурузным крахмалом...

Ирочка, рада тебе.
"Стевия" говорят, в выпечке не очень.
Попробуешь, расскажи нам, ок?

Людочка, конечно же все напишу. Я специально ее для выпечки покупала. И еще хочу мармеладки сделать, а мне сахзам искусственный совсем не нравится))) В горячем чае почувствовала только сладость и все, а вот от сахзама неприятный вкус. Пила кофе и чай потом без сахара.
Пришел муж, пойдем сейчас с ним попьем кофе, как раз и попробую с ним еще, потом напишу.