ОООО Браво . Поздравляю!

О, поздравляю с Дюбилейчком. Отличные рузельтаты:1 месяц диеты, минус13кг, на весах красивая цифра. Оля, ты супер, давай жги их дальше

Ольга, отличный результат. И родных заинтересовала. Главное в нашем деле - не сдаваться.

Лёля, Лина, Соня - деффчонки спасибо!
Сегодня по плату 2-й ЧБ
1 - кофе с молоком с сырниками
2 - рыба - селедка + дю-хлеб
3 - чай с сырником
4 - рыба - семга + дю-хлеб
5 - крабовые палочки
Домой приду в 21-00 посмотрю как проголодаюсь, после бассейна и сауны, но рыбного дома больше нет, буду грызть курицу

Привет, Оль! Молодец, что решилась, вон какие у тебя успехи! Желаю удачи!!!!

Катя, спасибо, на плюшки-дю заскочу как-нибудь.
Что- то сегодня мне лихо, давление скачет и в висок отдает. Испекла рулет, уж больно всем понравился, завтра покажу, в этот раз красивый- зажаристый получился

Наверное подхватила вирусняк, голова разламывается и как будто всю ночь пахала
Но есть и хорошая новость отвесик - 800 гр!!!

Оля не вздумай болеть! Хотя в стране вроде как эпидемия. У меня доча маленькая неделю болела под 39 темп, ну вроде бы выкарабкались, теперь я валяюсь с ушибом ноги. Результат за месяц у тебя суперский! Так держать!

Показываю свою полуночную красоту

Сегодня БО, что-то у меня много зеленого
1 - кофе с молоком + сырники + ветчина
2- капуста брокколи + огурцы
3- желудки куриные + салат
4 - крабовые палочки + салат + огурец
5- рулет с чаем
Это до вечера, а там посмотрим.....