Два пути : или худеть, или двери расширять.

Лёля77

не удержалась.... сбегала на весы...... с понедельника минус 1 кг. :blush2:

...

Olgusik@

Лёля77 писал(а):

не удержалась.... сбегала на весы...... с понедельника минус 1 кг. :blush2:

...

Лёля, а сама-то какая молодец, так держать!!!
Постав в подписи ссылку на свой дневничок

Лёля77

Olgusik@ писал(а):

Лёля77 писал(а):

не удержалась.... сбегала на весы...... с понедельника минус 1 кг. :blush2:

...

Лёля, а сама-то какая молодец, так держать!!!
Постав в подписи ссылку на свой дневничок

ой. спасибо что подсказала. а я и не заметила, что когда подпись в понедельник корректировала, то ссылка пропала....

irin10858

А почему "не удержалась", ты решила раз в неделю взвешиваться?
С классным отвесом! :good:

Лёля77

irin10858 писал(а):

А почему "не удержалась", ты решила раз в неделю взвешиваться?
С классным отвесом! :good:

Спасибо. да я думала обмеряться каждое воскресенье и взвешиваться каждый понедельник. дома у меня весов нет до сих пор :yes4:

. за то на работе хорошие. :dance4:

я просто боюсь что если каждый день взвешиваться и не видеть отвеса , или наоборот видеть привес - запал сдуется у меня. :parting:

.и тогда не то что бы брошу или нарушу, но тяжело будет. а так за неделю то хоть сколько то грамм , но отвесит. :blush2:

Лёля77

все. не буду взвешиваться каждый день. за БО привееес..... аж 400 грамм :not_i:

сама виновата. и месье Дюкан... нельзя мне было разрешать колу лайт. я вчера сорвалась. пол литра выпила :girl_devil:

Olgusik@

Лёля77 писал(а):

:not_i:

все. не буду взвешиваться каждый день. за БО привееес..... аж 400 грамм :not_i:

сама виновата. и месье Дюкан... нельзя мне было разрешать колу лайт. я вчера сорвалась. пол литра выпила :girl_devil:

Лёля держись, за ЧБ должны уйти твои 400 гр, а если кока-кола на тебя так влияет - откажись пока от нее :no:

Лёля77

Olgusik@ писал(а):

Лёля77 писал(а):

:not_i:

все. не буду взвешиваться каждый день. за БО привееес..... аж 400 грамм :not_i:

сама виновата. и месье Дюкан... нельзя мне было разрешать колу лайт. я вчера сорвалась. пол литра выпила :girl_devil:

Лёля держись, за ЧБ должны уйти твои 400 гр, а если кока-кола на тебя так влияет - откажись пока от нее :no:

я в коле не уверена. как то и те дни я ее пила. только бутылочка 0,5 уходила за 2-3 дня. по чуть чуть. когда уж совсем сахара хотелось (оказалось что мне нужно сладкое, вот не подумала бы, чуть что -виски ломит . хотя это возможно временное. чувствую вот вот мигрень заявится. беда мне с ней... ) . а тут вчера вечером дала маху. правда еще есть грешок. жменю соленой рыбки слопала. так что это возможно просто вода. потому как все утро в "домик неизвестного архитектора" бегаю :blush2:

. но от колы пока и правда откажусь. ну его. не хочу рисковать. насмотрела вчера туфли . хочухочухочу. так что ползем дальше......

Лёля77

перепробовала кучу рецептов и отсюда, и из инета. не могу я найти себе рецепт майонеза. что бы был вкусным. все те, где добавляется творог - бееее. на шубу не пошли. творожный привкус с соленой рыбой явно не по мне. тофу у нас в продаже нет. а остальные - перебор по маслу (вазелиновое я не готова пить даже для похудения)

Jalina

Лёля77 писал(а):

перепробовала кучу рецептов и отсюда, и из инета. не могу я найти себе рецепт майонеза. что бы был вкусным. все те, где добавляется творог - бееее. на шубу не пошли. творожный привкус с соленой рыбой явно не по мне. тофу у нас в продаже нет. а остальные - перебор по маслу (вазелиновое я не готова пить даже для похудения)

Лёля, я тебе ответила у себя по майонезу. Но будь осторожна, шуба дает дикие привесы. Ну или спокойно относись к ним, на другой день сольются))

Два пути : или худеть, или двери расширять.

Кто сейчас на форуме