закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 143

Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 08:07

Mymink писал(а):1 раз в неделю крахмалсод (рис, горох, фасоль, гречка, пшенка, кукуруза, картошка и т.д.) -

фасоль в смысле не стручковая ?

а то я вчера нажарила стручковой...на обед сегодня
один крахсод. я уже на этой неделе использовала


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 08:22

56,2 (+200)
вот зарекалась я на ужин не есть овощи
а натрескалась винегрета (без катроф)


сегодня у меня менюшка...
у.чай+блинчик+куриная котлетка
о. смесь (шампиньоны+фасоль струч.+курин.фаршик)
у. есть 2 вар.яйца, курогрудь, рыб.консерва (посмотрим, чего Душа пожелает )))
ну и на вечер 1Миля с Лесли


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 10:28

Лен, какие отвесы)). У меня роман :blush2:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 11:26

olga_brat2 писал(а): У меня роман
ой, боюсь спросить... не с едой ли ?

если с мужчинкой, то нормуль ))


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 12:12

с мужчиной)), который все пытается меня накормить)), ну я же не буду ему объяснять, что я на диете. Конечно, пытаюсь есть только разрешенку..., но когда как получается.


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 13:03

фасоль в крахсод - это не стручковая, конечно, ибо стручковая - это овощ :) обычная фасоль, которую мы в школе проращивали в марлечке, а потом разрезали и рисовали рисунок в тетрадке по биологии "фасоль в разрезе" :smile3: .


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 18:48

Kartinka писал(а):фасоль в крахсод - это не стручковая,

Спасибо, Маш
я погуглила, чтоб не оплошать ))

на завтра ЧБ четверг
есть у меня вар.курогрудь
вар.яйца
натур.йогурт
творог 0%
рыба-консерва в холодильнике на работе (прозапас)
ну и чай с имбирём... а имбирь можно ? не есть, а запаривать и пить?


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 19:20

Леночка с новым этапом тебя))))
Молодец))) :Rose:


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 19:24

спасибо, Тамара
и у тебя скоро Конса начнётся ))


Re: Суровая Уральская Худышка : через тернии к мечте

04 мар 2015, 19:30

Я с Урала писал(а):спасибо, Тамара
и у тебя скоро Конса начнётся ))

Эх если бы, думаю в апреле на лайт перескочить)))


Ответить

1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 143