закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 12:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Nатали писал(а):
Tanastar писал(а):
правда я когда линеечку делала, не правильно рост указала, но все равно вряд ли из-за этого, наверное расчет не для широкой кости :dntknw:

Танюш, а что мешает переделать линечку?... :blush2:

Ну вот, переделала :ok: , все равно, правда уже не ожирение а избыточный вес, но и при 103 кг тоже самое :dntknw:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 12:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Vedzma писал(а):
Ааааа! Какая фотка суперская!!! :Bravo: Просто классно классно! :Rose:


Олечка :kiss2:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 13:03 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Vedzma писал(а):
Ааааа! Какая фотка суперская!!! :Bravo: Просто классно классно! :Rose:

Вложение:
weihnachten18.gif

Ну вот, и Ведьмочка пошла всех веселить! :wink3:

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 16:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 ноя 2011, 09:34
Сообщений: 2029
Откуда: Hannover_Минск

Не в сети
Flamingo писал(а):
Ну вот, и Ведьмочка пошла всех веселить! :wink3:

Заразилась от некой пернатой красотки :mosking: :girl_witch:

_________________
Ведьмина Берлога


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 16:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2011, 22:09
Сообщений: 1364
Откуда: Брюгге, Бельгия

Не в сети
Чудесная фотка! Собачка ваша как игрушечная, Таня! :yes4: Девочка прелесть! И, наверное, уже очень подросла за год. И теперь просто как кукла. Пора новую фото делать для поздравлений на этот Новый год! :yes4:

_________________
67->59
Мой дневник Похудение с картинками: Круиз
Мой дневник Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 16:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Танечка! Ваши доченьки еще неотразимее, чем Вы с мужем и сама композиция фото очень красивая.

А по поводу линеечки мужа, по-моему вес в норме на линеечке будет только когда вес станет = рост-99, а тип корституции тела никак не учитывается.

К новогоднему уюту твоего дневничка
Изображение

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

Последний раз редактировалось holly 22 дек 2011, 10:23, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 03:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 09:59
Сообщений: 20503

Не в сети
Tanastar писал(а):
Nатали писал(а):
Tanastar писал(а):
правда я когда линеечку делала, не правильно рост указала, но все равно вряд ли из-за этого, наверное расчет не для широкой кости :dntknw:

Танюш, а что мешает переделать линечку?... :blush2:

Ну вот, переделала :ok: , все равно, правда уже не ожирение а избыточный вес, но и при 103 кг тоже самое :dntknw:

Странно! :pardon:
А какой у мужа рост? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Изображение
добро пожаловать! :friends:
Женщина должна быть любимой, :girl_in_love: счастливой, красивой! :spruce_up:
А больше она никому ничего не должна!
:girl_blum:


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 15:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Ну и задала ты мне Фламушка задачу :scratch_one-s_head: , ну вот вроде все нашла и успокоилась :Yahoo!: . Девочки размещу информацию, может кому и пригодится
Цитаты:
«Принятый в настоящее время показатель правильного соотношения веса и роста - это индекс массы тела - ИМТ. ИМТ - это вес в кг, поделенный на рост в метрах в квадрате. Для женщин старше 18 лет нормальным считается ИМТ от 19 до 25, а для женщин старше 40 лет - от 19 до 30. Но это рамки для нормостенического телосложения. А для гиперстенического, которое простым языком именуют "широкая кость", нормальным может быть ИМТ и до 33. А вот у женщин гипостенического телосложения ("узкая кость") ИМТ может быть снижен до 18, и это для них это тоже норма. Допустимый ИМТ увеличивается для "подкачанных" женщин - ведь мышечная ткань тяжелее жировой. Неудивительно, что спортсменка ростом 170 см при весе 80 может иметь красивую талию и плоский живот.»

«Усовершенствованная формула Брока для учета типа конституции (индивидуальные анатомические особенности стрения тела) измеряют обхват запястья руки. Типы конституции делятся на атенический (высокий худой с тонкими костями скелета), нормостенический и гиперстенический (приземистый, с широкими костями). Нормы этого показателя выглядят так:
1. астенический тип для женщин - около 16 см, для мужчин - 17 см;
2. нормостенический тип для женщин - до 18 см, для мужчин - до 20 см;
3. гиперстенический для женщин - более 18 см, для мужчин - более 20 см.»
Для того, чтобы внести поправки в соответствии с типом конституции в индекс Брока нужно от полученного числа отнять 10% при астеническом типе телосложении или прибавить 10% при гиперстеническом типе. При нормостеническом типе индекс Брока не меняется.»

У моего мужа рост 190 см, а обхват запястья 21,5 см, плюс у него большая мышечная масса, он в прошлом профессиональный спортсмен :training1: , в общем я сделала вывод, имт у него в норме, ну еще пару, тройку килограмм и будет совсем замечательно :good:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 16:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 сен 2011, 14:51
Сообщений: 597
Откуда: Киев

Не в сети
Volechka писал(а):
Чудесная фотка! Собачка ваша как игрушечная, Таня! :yes4: Девочка прелесть! И, наверное, уже очень подросла за год. И теперь просто как кукла. Пора новую фото делать для поздравлений на этот Новый год! :yes4:

Олечка, спасибо :Rose: Да, а новую фотку точно надо, сделаем теперь это новогодней традицией :mosking:
holly писал(а):
Танечка! Ваши доченьки еще неотразимее, чем Вы с мужем и сама композиция фото очень красивая.
К новогоднему уюту твоего дневничка

Юлечка, спасибочки :girl_in_love:

_________________
Моя линеечка
Изображение
Линеечка мужа
Изображение
На консолидации с 31.12.2011. Фото стр.11,20
Наш дневничок, добро пожаловать viewtopic.php?f=18&t=2093
Отчет за первые 2 месяца стр.7, график снижения веса стр.32


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Семейный дневничок, минус 33 кг на двоих. Фото стр.11
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 21:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2011, 15:35
Сообщений: 2002
Откуда: Украина, USA

Не в сети
Tanastar писал(а):
У моего мужа рост 190 см, а обхват запястья 21,5 см, плюс у него большая мышечная масса, он в прошлом профессиональный спортсмен :training1: , в общем я сделала вывод, имт у него в норме, ну еще пару, тройку килограмм и будет совсем замечательно :good:


Тань, очень правильные выводы - выглядит он уже отлично. А свой идеальный вес с учетом этой дополнительной информации не подсчитывала?

_________________
Изображение

Мой путь к мечте


Главная обязанность женщины - быть счастливой!

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 411 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron