не не не... ты что !!!!

белковый без допов

даже блинчики печь не стала, чтоб не соблазниться

так что не грешна ))

ну ладно, так уж и быть, поверю

КАРТИНКА ХОРОША )))

я наказала себя сейчас за шампанское и суши

отшагала 2 мили

Нет, ну уже двигай линейку-то. Поздравляю тебя с отвесиком.

решила, что по понед. буду линейку двигать
спасибо, Наташ, подопнула меня

у меня сегодня положительное утро
весы мне сегодня все цифры показали, какие могли )))

сначала я взвесилась в одежде... весы показали 56

ну нееет, думаю-неправда
сняла штаны..они у меня тёпленькие, с начёсом
весы показали 55,3
ну это уже лучше...
решила я этот шикарный результат закрепить фоткой
взяла фотик, встаю на весы

55,5...несколько раз

положила фотик на пол, встала на весы

55,1

уж и не знаю, сколько я сегодня вешу
но отвес 100% есть

завтра будет контрольное взвешивание !!!!

сегодня утром, чтобы закрепить хороший результат,
пожарила творожные оладьи, тем более лежал у меня нулевой творог, с подходившим к концу сроком годности.
оочень мне понравились..и деткам моим тоже )))
рассказываю...

пачка творога твердый обезжиреный,
2яйца
кукурузный крахмал - 2 ст.л.
СОМ - 2 ст.л.
сахзам по вкусу, можно ванилин, корицу (все по вкусу)

перемешиваю и выпекаю, как оладьи.
сковородку смазывала кистью растит.маслом

Здорово Лена! Когда уже мои весы покажут эту цифру)))

Я делаю такие же только без сома, добавляю цедру лимона

Тамара, ты ж всё правильно делаешь, значит рано или чуть позже покажут

у меня перед НГ минимальный вес был 55,5

эти цифры у меня рекордно-низкие

причём, я заметила, что вес пополз вниз после того, как я с Лесли стала шагать