закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1028 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 103  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 13:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2011, 13:45
Сообщений: 7665

Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
Всем начинающим (и продолжающим) рекомендую почитать дневник ВЕЗУНЧИКА. И Марпл.

Начало 10.06.2011
Консолидация с 16.09.11 - 24.12.11
Я всегда где-то рядом


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 16:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 18:29
Сообщений: 239
Откуда: Самара

Не в сети
Маш, ты давай выздоравливай! Чего это ты перед новым годом решила поболеть? Как лечишься?

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 20 дек 2011, 20:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Allegoria писал(а):
Маш, ты давай выздоравливай! Чего это ты перед новым годом решила поболеть? Как лечишься?

Спасибо, Лен! Я стараюсь... Ну как чего решила? Дочку вылечила, в сад отправила, а теперь моя очередь :mosking:
С лечением проблемка, конечно, небольшая. В молоко так и тянет запихнуть мед и масло - по старинке, но нельзя. Пью просто теплое. В чай ладно хоть лимона можно нарезать. Стрепсилс сосу для горла, хотя, думаю, в нем сахар, но он мне хоть помогает, хоть говорить начала.

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 07:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 ноя 2011, 18:29
Сообщений: 239
Откуда: Самара

Не в сети
Я тоже, кстати, пару раз за время диеты вспоминала про "молоко+мёд+маслице" :smile3: Ограничивалась горячим молоком с сах.замом :pardon:

_________________
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 08:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Вес:
Атака
28.11.2011 - 80
29.11.2011 - 79,2
30.11.2011 - 78,2
01.12.2011 - 78,3
02.12.2011 - 78,6
03.12.2011 - 77,7
04.12.2011 - 77,6
Круиз
05.12.2011 - 77,4 ЧБ
06.12.2011 - 76,8 БО
07.12.2011 - 76,8 ЧБ
08.12.2011 - 76,8 БО
09.12.2011 - 76,9 ЧБ
10.12.2011 - 76,5 БО
11.12.2011 - 76,8 ЧБ;
12.12.2011 - 76,2 БО
13.12.2011 - 76,4 ЧБ
14.12.2011 - 76,1 БО
15.12.2011 - 76,2 ЧБ
16.12.2011 - 75,4 БО
17.12.2011 - 75,0 ЧБ
18.12.2011 - не могла взвеситься, ночевала не дома БО
19.12.2011 - 75,0 ЧБ
20.12.2011 - 74,7 БО
21.12.2011 - 74,4 ЧБ

Питание 20.12.2011
за весь день: говяжья печень тушенная в водичке с томатной пастой, "макароны" из кабачка, смесь овощей (отварные брокколи+цветнушка+фасоль стручковая), зефир творожный, конфетка из сенны, йогурт с какао и сахзамом, крабопирожок - и кто говорит, что когда люди болеют, аппетита нет? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 09:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Сегодня утром, собираясь с дочкой в садик, отметила для себя, что влезла в свою горнолыжку. Надо отметить, что я и до этого ее носила, но, если быть честной, входила туда со скрипом :mosking: и ходить было не очень удобно - все-таки жало чуток... а седня красота :Yahoo!: хоть, и правда, вставай прям на лыжи и в путь! :yes4: Хотя эту горнолыжку я просто ношу как теплые штаны зимой :mosking:

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 17:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
У меня новый хит :ok:
Быстрые печеньки - http://dukandiet.ru/bystrye-pechenki/ - мняка хрустящая... и ваще не чувствуется вкус отрубей, а то вот, например, в крабопирожке мне этот вкус прям совсем не понра, да и вкус вареных крабпалок... прям бе имхо...

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 20:04 

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 20:26
Сообщений: 224

Не в сети
Ого! Так у тебя после застоя то отвесики прямо и летят! Поздравляю!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 21 дек 2011, 21:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
harlequinegirl писал(а):
Ого! Так у тебя после застоя то отвесики прямо и летят! Поздравляю!

Ой, спасибо! Тока мне кажется, недолго у меня застой-то был...

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Теперь и я с вами... дневник почти отчаявшейся...
СообщениеДобавлено: 22 дек 2011, 02:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 09:07
Сообщений: 1033
Откуда: Самара

Не в сети
Питание 21.12.2011
завтрак: чайная ложка плавленного сыра (никак тот еще недоем)
обед: кусочек курочки из бульона (остатки бульона "сгорели", пока я переодевалась, ездила по делам) и зефир творожный
ужин: 2 кусочка курочки из пакета (курочка+укроп сушеный+перец черный+чеснок сушеный+солька чуток+водичка) и на десерт кофейный йогурт 0% (йогурт, перемешанный с кофе и сахзамом)
перекус на ночь (засиделась): все та же курочка из пакета, 2 кусочка со свежим репчатым луком (лечусь типа)

_________________
Изображение

Первый раз -17, второй -15, а третий будет... Гораздо больше!!!
мой дневничок


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1028 ]  На страницу Пред.  1 ... 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21 ... 103  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron