закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 93  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 12:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
привет, Ир!
нет, только начала учить - хожу на курсы 3 р/н.
понимаю тебя прекрасно
но знаю, что у тебя невероятные спортивные достижения - качалка, дорожка и все такое.
довольна телом?
может быть, мускулы не видят уже жира и сами весят тяжелее его?
58 это, конечно, просто очень круто было бы.

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 13:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Нет, Инга, телом я не довольна. Жиру много, и это видно. 65 кг для моего роста - это очень много. Не знаю, где у меня там мышцы. Я занимаюсь силовыми, но может быть недостаточно, да и не хочу быть накачанной особенно (и никогда не получится). В основном у меня кардио нагрузка.
Очень хочу еще похудеть.
Я хорошо владею французским (пишу плохо с ошибками, а вот говорю свободно). Работала 7 лет на французской фирме (в России). Часто ездила в командировки. В отпусках тоже любили по Франции на машине прокатиться. Сейчас в основном ездим в места, где дайвинг. Язык практически не использую. Жалко.
А ты территориально где сейчас находишься?

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 11 мар 2015, 21:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
в Париже.
не могу понять, как ты догадалась и спросила про французский язык :pardon: :yes4:

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 13:04 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 20 янв 2014, 13:10
Сообщений: 4194

Не в сети
Фрекен Бок писал(а):
в Париже.
не могу понять, как ты догадалась и спросила про французский язык :pardon: :yes4:

Никак не догадалась, а просто прочитала у тебя в дневнике.

_________________
Изображение
Я Ира, на ДД с 09.01.2014


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 17:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
о боже)))
надо меньше бордо!

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 12 мар 2015, 20:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 дек 2013, 16:23
Сообщений: 4250
Откуда: Моск.обл.

Не в сети
Фрекен Бок писал(а):
о боже)))
надо меньше бордо!

:laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Снова здорова! Я Елена
Приглашаю поиграть со мной в ЛИЛУ- игра для поиска ответов!

Мой домик ->Вся хроника моей дюжизни c 2013, ПП, сыроедение, веганство и кето
Продолжение с 2016 г.и 2020
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 21 мар 2015, 17:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2014, 16:06
Сообщений: 1179
Откуда: Одесса

Не в сети
Ингуша, приветик! Рада была тебя почитать! :yes4:

_________________
Изображение
Атака
19.02 - 22.02 -1,9кг

Круиз
22.02 - 22.03 -3,2
22.03 - 22.04 -4,1
22.04 - 22.05 -2,7
22.05 - 22.06 -3,0
22.06 - 22.07 -2,1
22.07 - 22.08 -1.0
22.09 - 22.10 -0,8

Изображение

Ко мне в гости - сюда!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 30 мар 2015, 22:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 авг 2013, 14:04
Сообщений: 292
Откуда: Зеленоград

Не в сети
Привет,Инга!Очень рада твоим успехам! :Yahoo!: :Rose:

_________________
Изображение
 Вот как можно похудеть с http://www.nadietah.ru !  
Мой дневник,прошу в гости!
Крем лифтинг viewtopic.php?p=474946#p474946http://dukandiet.ru/forum/go.php?


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 18 апр 2015, 01:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
Misirina писал(а):
Ингуша, приветик! Рада была тебя почитать! :yes4:


Привет, Ира!!
как ты?? я тоже почитала про твою стратегию - молодец!
не пропадай совсем, давай хоть иногда отчитываться как наши успехи или косяки!!
обнимаю тебя, подруга! :drinks: :friends: :Rose:

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Начало
СообщениеДобавлено: 18 апр 2015, 01:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 дек 2013, 22:09
Сообщений: 749

Не в сети
мадам Поросенкова писал(а):
Привет,Инга!Очень рада твоим успехам! :Yahoo!: :Rose:


Привеееееееет!!!!!!
Наташа! как ты, пропажа??
как твои успехи??? дочка???? где ты????
спасибо, что написала строчечку - рада тебя услышать! :friends: :Rose: :air_kiss:

_________________
Изображение
мой дюдневник
Изображение
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 923 ]  На страницу Пред.  1 ... 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90 ... 93  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron