С 8 марта!!!!

Всем привет!!!
Я тут немного пропала. То день рождения дочки, то собака заболела. Не хватало времени зайти.
Сегодня месяц моей диеты. Итого имею -3,7 кг с учетом нарушений. Текущий вес составляет 64.2 кг. Конечно, могла бы и лучше, но это тоже неплохо. Главное, что минус.
По всем очень соскучилась! Буду заходить чаще!

Конечно, заходи! Быстрее похудеешь)))

Анечка поздравляю, 3,700 это очень хорошо, молодец!!! И не пропадай

А я только решила заняться раскопками твоего дневника,а тут и ты сама объявилась.Я сама не каждый день сюда захожу,совсем нет времени,тем более сейчас подключила спорт,пока ребенок спит.
Не пропадай и завязывай с нарушениями(хотя сама грешна),скоро весна,а там и лето не за горами .

Всем привет! У мужа отпуск. Сложно вести лневник. Все время куда-то ездим или гуляем.
Сегоднямой вес 63.5. Правда, дюкан тут совсем ни при чем. Но я не собираюсь бросать начатое, просто стараюсь мледить за тем, что ем.
Хороших всем отвесиков! Скоро буду!

Привет, привет Анечка. Чот и правда пропала ты куда-то , ждемс тебя с твоими отвесами.

Привет-привет!!!
Пропала - не то слово. Но скоро вернусь. Обещаю!

А я, кстати, тут. Продолжаю начатое.
Сегодня мой вес составлял 63,4 кг.
Сегодня был БО, наелась всего =) куриная грудка с овощным салатом, творог, куриные сердечки и кефир. Завтра отвесов не жду, но завтра ЧБ и много работы.

По всем соскучилась! Всех жду в гости =)))

опять 25...
Для себя поняла одно. Чтобы сидеть на диете, нужно, чтобы в жизни все было хорошо. Когда начинаются проблемы, с диеты слезаешь... Целый год я находилась в таком состоянии, что на себя было просто наплевать. Зато конфеты и пирожные прекрасно поднимали настроение... В итоге, недовольство собой, скандалы с мужем, срывы и растущий вес.
Ну, хвати лирики. Я снова на дюкане. С 16 марта. В этот раз надо дойти до конца. Буду верить в себя :)
Сегодня 64.5.