Теперь я точно знаю:"Невозможное - возможно!"

[Katerina SS]

Спасибо, девы!

Я тут вчера позитивное в своём дневнике прочитала Заряжайтесь!
С тех пор всё и веселюсь!

[akozlova]

Помню свои ощущения... я, в красной кофте... дура-дурой

[Annula]

Навеяло вопросом про грибной супчик мне тут гороховый протеин пришел, так я сегодня из него горохового супчика навернула а чичас сижу и думаю.......что горох - это овощ, а у меня белковый день....
Посмотрела на банку, нифига кроме протеина не вычитала. Сижу как дурында......можно или неможно.....кофты правда красной нету

[akozlova]

Навеяло вопросом про грибной супчик мне тут гороховый протеин пришел, так я сегодня из него горохового супчика навернула а чичас сижу и думаю.......что горох - это овощ, а у меня белковый день....
Посмотрела на банку, нифига кроме протеина не вычитала. Сижу как дурында......можно или неможно.....кофты правда красной нету

Протеин или изолят протеина?
Изолят - это протеин без всего. Его можно.

[Annula]

И еще вопрос. А блин на изоляте из первого поста на соевом можно делать?

[Annula]

вот этот http://ru.iherb.com/Now-Foods-Pea-Protein-Natural-Unflavored-12-oz-340-g/53134

[akozlova]

И еще вопрос. А блин на изоляте из первого поста на соевом можно делать?

Я ток на соевом блины и делаю.

[Katerina SS]

Сашик, а тебе не встречался рецепт вафель на изоляте?

[Оксик]

Привет, дружок

[akozlova]

вот этот http://ru.iherb.com/Now-Foods-Pea-Protein-Natural-Unflavored-12-oz-340-g/53134

Я его ем (не часто. За все время одну банку, вторая стоит). НО, по правилам диеты он ващета не подходит...
Для порции в 30гр. жиров многовато. Делаю ток на 0% молоке.

Я поэтму эго и в список продуктов не добавляла.