закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 22

Re: надо...смогу!

11 мар 2015, 18:35

Здравствуй, тезка! Удачи тебе в твоем начинании! Мы с тобой начали практически одновременно)) Надеюсь и до конца дойдем вместе)


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 08:26

Ленок, а творог какой для сыра используешь?
Читала, что магазинный для изготовления твердого сыра не подходит...
Сыр обожаю, но твердый домашний сыр побаиваюсь делать, боюсь - не получиться.


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 08:27

Ленуля писал(а):
ЮлЁчек писал(а):Сделай ссылку под линеечкой на свой дневник, тебя искать трудно. :ok:

о, вроде получилось :smile3:

Умничка, все отлично! :smile3:


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 16:40

samulyana писал(а):Здравствуй, тезка! Удачи тебе в твоем начинании! Мы с тобой начали практически одновременно)) Надеюсь и до конца дойдем вместе)

Привет, отлично, надеюсь что обязательно пройдем всю диетку!


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 16:41

ЮлЁчек писал(а):Ленок, а творог какой для сыра используешь?
Читала, что магазинный для изготовления твердого сыра не подходит...
Сыр обожаю, но твердый домашний сыр побаиваюсь делать, боюсь - не получиться.

обычный магазинный, 2% другого у нас нет, нормально получается, попробуй из 1 пачки, получится


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 16:44

сегодня 83,7 :Yahoo!:
завтрак коктейль белковый
перекус йогурт данон 3% с годжи (другого у нас без сахара и добавок не найти)
обед рыбка
ужин крабпалки


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 16:46

о нашла рецептик, на завтра приготовлю:
- Творог — 500 г
- Яйцо — 4 шт
- Сахар — 7 ст. л.
- Сметана (20%, с горкой) — 2 ст. л.
- Крахмал (с горкой) — 2 ст. л.
- Ванилин
- Изюм (по желанию)

Приготовление:
1. Взбиваем творог, желтки, сахар, сметану, крахмал, ванилин.
2. Взбиваем белки.
3. Смешиваем творожную массу со взбитыми белками.
4. По желанию добавляем изюм или другие сухофрукты.
5. Выкладываем в форму, застеленную пергаментной бумагой, смазанную сливочным маслом.
6. Выпекаем при 180-200 градусах 30-40 минут

правда в редакции: :popcorm1:
- Творог — 200 г
- Яйцо — 2 шт
- Соль
- кефир 2 ст л
- отруби овс — 2 ст. л.


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 18:29

и на словосочетании "другие сухофрукты" перед глазами проплыла любимая мною курага)) эх, вот сразу бы исключила из рецепта таки вкусные запрещенки)))) а сейчас сижу и мечатю)
Последний раз редактировалось samulyana 12 мар 2015, 19:32, всего редактировалось 1 раз.


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 18:34

samulyana писал(а):и на словосочетании "другие сухофрукты" перед глазами проплыла любая мною курага)) эх, вот сразу бы исключила из рецепта таки вкусные запрещенки)))) а сейчас сижу и мечатю)
испекла себе запеканочку, вскусняшная получилась (не удержалась кусочек отщипнула)
а вообще, ну коль уж годжи разрешены, думаю такую сладкую можно с ними сделать, на выходных попробую :girl_dance:


Re: надо...смогу!

12 мар 2015, 21:47

Приветики!!! Я в гости!!! Можно тыкву использовать же вместо фруктов, так что запеканка вкусная будет. Кстати поосторожнее с краб палками на вечер, они воду немного задерживают...еще из вкусненького желе из каркадэ...


Ответить

1, 2, 3, 4, 5 ... 22