закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 июл 2025, 18:37

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 22
  [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 22  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
а что такие можно? http://prodap.ru/katalog/8-produkty-dlj ... -more-3822
у меня они есть, 5 вкусов, только я не трогаю их, а просто ароматизаторов у нас нет

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 


vobla
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 18:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 фев 2015, 22:11
Сообщений: 1561
Откуда: Москва
Не в сети
Ленуля писал(а):
а что такие можно? http://prodap.ru/katalog/8-produkty-dlj ... -more-3822
у меня они есть, 5 вкусов, только я не трогаю их, а просто ароматизаторов у нас нет

Да, можно... Если БЖУ на твоем сиропе совпадает с тем, что на ссылке.... Химия, правда одна...
А яблоки можно только с Закрепления, не знаю, где ты читала обратное...

_________________
Всем стройнеть!
Я - Катя!

Изображение

Начальный вес - 66 кг
Атака 19.01-22.01.15 (4 дня) - минус 2 кг (64,0 кг)
Чередование 23.01-22.04.15 (90 дней) - минус 6,6 кг (57,4 кг)
Закрепление - 86 дней:
с 23.04-04.06.15 - 1 часть
с 05.06-17.07.15 - 2 часть

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 18:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
да, абсолютно такой же... я шоколадоежка.... и трудно удержаться, а тут дома оказывается есть замена :)

про яблоки не помню, поэтому и не ем

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 18:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
нашла отзыв http://irecommend.ru/content/dyushevnaya-shtuka
в принципе на счет красителей и ароматизаторов согласна с автором этого поста, сейчас вообще трудно найти продукты вообще без из содержания


сделаю-ка я мармеладик :mosking:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2015, 20:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
СЕМЕНА ЛЬНА: разрешены, начиная с этапа чередования - 1 чайная ложка в чисто белковые дни (ЧБ) и 2 чайных ложки в белково-овощные дни (БО). Семена льна богаты полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, 6, 9 (они есть в рыбе, яйцах) для ускорения метаболизма, и растворимыми пищевыми волокнами - для очищения организма.

а муку вместо семян можно?

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
ezther
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 01:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб
Не в сети
Цитата:
а муку вместо семян можно?

семя полезнее, из муки нужный нам жир убирают...
тут я уже отвечала на подобный вопрос :mosking:
viewtopic.php?p=1000813#p1000813

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)

 Профиль  
 
ЮлЁчек
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 08:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 09:43
Сообщений: 2821
Откуда: Россия, г. Нижний Новгород
Не в сети
Ленуля писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Ленуля писал(а):
:negative: а у меня сегодня + :girl_cray2: 300гр

Ленок, это твои крабопалы на ужин виноваты. Аккуратнее с ними. Это водичка задержалась, поэтому успокойся - это нормально. Со стулом проблем нет? Отруби овсяные и пшеничные кушаешь?

отруби овсяные, а в кишечнике дискомфорт какой-то :to_take_umbrage: бум ужинать чем-нибудь полегче чем палки

Приветик! :smile3:
А пшеничные отруби кушаешь? Они для этого самого и нужны...
 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 16:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
ezther писал(а):
Цитата:
а муку вместо семян можно?

семя полезнее, из муки нужный нам жир убирают...
тут я уже отвечала на подобный вопрос :mosking:
viewtopic.php?p=1000813#p1000813
спасибо!

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 16:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
ЮлЁчек писал(а):
Ленуля писал(а):
ЮлЁчек писал(а):
Ленуля писал(а):
:negative: а у меня сегодня + :girl_cray2: 300гр

Ленок, это твои крабопалы на ужин виноваты. Аккуратнее с ними. Это водичка задержалась, поэтому успокойся - это нормально. Со стулом проблем нет? Отруби овсяные и пшеничные кушаешь?

отруби овсяные, а в кишечнике дискомфорт какой-то :to_take_umbrage: бум ужинать чем-нибудь полегче чем палки

Приветик! :smile3:
А пшеничные отруби кушаешь? Они для этого самого и нужны...

неа, практически каждый день забываю про них :pardon:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Ленуля
 Заголовок сообщения: Re: надо...смогу!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2015, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 авг 2012, 17:13
Сообщений: 191
Не в сети
минус 400гр :party:

_________________
Атака - 6 дней -3,1кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

заходите в гости
Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 7 из 22
  [ Сообщений: 215 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 ... 22  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB